Ať už jde o chřipku, nachlazení, kardiovaskulární potíže nebo něco jiného, když je člověk zaneprázdněný, návštěva lékaře jde stranou. Stav mezi pocitem, že „něco není v pořádku“, a přesvědčením, že by se s tím „něco mělo dělat“, patří v dnešním zdravotnictví k nejzásadnějším situacím.
Společnost Oura si vybudovala důvěru díky své jedinečné schopnosti převádět více než 50 zdravotních metrik od spánku přes připravenost a stres po aktivitu a další oblasti do praktických doporučení. Díky dlouhodobému přehledu o vašich osobních biometrických údajích a zdravotních trendech má Oura výjimečnou schopnost tuto mezeru překlenout a ve velkém měřítku významně zlepšovat zdravotní výsledky.
Představujeme Radar zdraví
Radar zdraví navazuje na funkci Radar příznaků, která byla spuštěna v roce 2024, a je to pro společnost Oura zásadní krok směrem k proaktivnímu přístupu ke zdraví. Tato personalizovaná funkce, vyvinutá ve spolupráci s více než 40 interními lékaři a držiteli titulu Ph.D., je navržená tak, aby odhalovala významné změny vašich zdravotních ukazatelů, a vy jste tak mohli začít jednat dřív, než se z nich stanou akutní potíže.
Oproti stávajícímu Radaru příznaků se v rámci Radaru zdraví zavádějí dvě nové proaktivní funkce: Signály krevního tlaku a Dýchání při spánku. Díky neustálému sledování vašich zdravotních ukazatelů na pozadí vám aplikace Radar zdraví může dávat jednoznačnější doporučení, kdy je vhodné si odpočinout, upravit životní styl nebo vyhledat odbornou lékařskou pomoc.
„Jako lékař vím, že péče o vlastní zdraví může být někdy náročná – nejen proto, že můžou být informace hůře dostupné, ale také proto, že často není jasné, které změny jsou skutečně významné,“ říká MD Ricky Bloomfield, vedoucí zdravotnický pracovník společnosti Oura.
Aplikace Radar zdraví pomáhá s včasným rozpoznáváním určitých vzorců, jako jsou například změny signálů krevního tlaku, které mohou naznačovat kardiovaskulární zátěž, nebo častější poruchy dýchání během spánku, které mohou vyžadovat konzultaci s lékařem.
Funkce Radar zdraví bude postupně k dispozici členům Oura, kteří vlastní Oura Ring Gen3 nebo novější generace prstenů, v USA od června 2026. Členové si můžou funkci Radar zdraví vypnout.
DALŠÍ INFORMACE: Z nitra prstenu: vývoj Radaru příznaků.
Signály krevního tlaku: sledování kardiovaskulárních signálů v průběhu noci
Krevní tlak je jeden z nejdůležitějších ukazatelů kardiovaskulárního zdraví, nicméně většina z nás si ho nevšímá, dokud se něco nepokazí. O změnu se postarala Oura díky Signálům krevního tlaku v rámci funkce Radar zdraví.
Signály krevního tlaku jsou součástí funkce Radar zdraví spojenou s dobrou kondicí a sledují trendy kardiovaskulárních vzorců na základě dat PPG naměřených v noci pomocí prstenu Oura Ring v rámci 30denních období sledování. Zobrazují informace, jakmile zaznamenají změny trendů ve vzorcích, které mohou souviset s kolísáním krevního tlaku. Pokud tyto vzorce přetrvávají delší dobu, můžou zatěžovat životně důležité orgány, jako jsou srdce, mozek, ledviny a oči.
Tuto službu doplňují další dvě funkce:
Krevní tlak během spánkuukazuje, jak se v průběhu času mění vzorce nočního poklesu krevního tlaku. Protože ve spánku nezažíváme většinu vnějšího narušování každodenního života, jako je pohyb, stres, kofein a změny držení těla, dává nám jasnější představu o regeneraci kardiovaskulárního systému. U zdravého člověka krevní tlak v noci obvykle klesá. Pokud se tento vzorec neprojevuje pravidelně, může to být časný signál kardiovaskulárního rizika, který denní měření nemusí zachytit.
Pomocí Zaznamenávání údajů z tlakoměru můžete přímo v aplikaci Oura zadávat hodnoty ručně naměřené pomocí manžety a plynule tak propojit každodenní měření s obecnějšími trendy. Zadávání ručně naměřených hodnot také přispívá k podrobnějším konzultacím s vaším týmem lékařů, protože umožňuje uchovávat hodnoty v průběhu času a vývoj trendů na jednom místě.
Signály krevního tlaku se automaticky vypínají u členek, které jsou těhotné a mají zapnutý Těhotenský přehled.
K TÉMATU: Co je hypertenze? Poznejte příznaky, snižte riziko a chraňte své srdce.
Dýchání při spánku: co se děje, zatímco spíte?
Narušení nočního rytmu dýchání může vést k přerušovanému spánku, horší regeneraci, zvýšené zátěži kardiovaskulárního systému a nižší hladině energie během dne. Dosud bylo k zachycení těchto poruch obvykle nutné podstoupit noční studii spánku pomocí PSG a spousty elektrod.
Díky Dýchání při spánku v rámci Radaru zdraví teď můžete lépe porozumět tomu, jak můžou vzorce spánku a dýchání ovlivňovat vaše celkové zdraví. Dýchání při spánku nabízí přehled o vzorcích a poruchách dýchání během spánku za posledních 30 dní a navazuje na kartu pravidelnosti nočního dýchání.
Tato funkce převádí vaše data z jednotlivých nocí do dlouhodobějšího přehledu a doplňuje je srozumitelnými vysvětleními a doporučeními, díky kterým můžete pochopit, kdy můžou změny dýchání ovlivňovat spánek a zda by bylo vhodné vyhledat odbornou lékařskou pomoc.
Na začátku tohoto měsíce společnost Oura oznámila partnerství se společností Resmed, světovým lídrem na poli spánku, dýchání a domácí péče. Pokud Oura zaznamená vyšší počet přerušení dechu, obdržíte v aplikaci Oura upozornění a budete mít možnost přímo se připojit k ověřeným zdrojům společnosti Resmed, pokud jde o zdraví spánku, včetně vyhodnocení spánku, vzdělávacích materiálů, informativního průvodce pro konzultaci s lékařem a možnosti spojit se online nebo osobně s nezávislým lékařem.
DALŠÍ INFORMACE: Společnosti Resmed a Oura navázaly spolupráci s cílem rozšířit přístup ke vzdělávání a péči v oblasti zdravého spánku.
Novinka v rámci Oura Labs: spojte se s lékařem přímo z aplikace Oura
Členové v USA mají teď v Oura Labs k dispozici na otestování novinku: Counsel Health se od nynějška hladce integruje s funkcí Oura Advisor a propojuje to, co ukazují vaše data, s podrobnějším lékařským poradenstvím, které by se mohlo hodit, pokud se vám zdá, že něco není v pořádku.
Ve spolupráci se službou Counsel, platformou primární péče využívající AI, která spojuje lékařskou AI s kvalifikovanými lékaři, vám Oura umožňuje během několika minut přímo v aplikaci Oura jednoduše získávat odpovědi na otázky ohledně zdraví, dostávat personalizované lékařské rady a pohodlně využívat urgentní a primární péči od kvalifikovaných lékařů. Překlenuje tak propast mezi získáváním zdravotních informací a konkrétními zdravotními opatřeními.
Jakmile Radar zdraví zaznamená signál, který stojí za prozkoumání, Oura Advisor vám nabídne propojení se službou Counsel, kde budete mít dvě možnosti:
- Komunikovat s lékařskou AI Counsel kdykoli dle potřeby a zdarma. Lékařská AI z platformy Counsel v rámci funkce Oura Advisor působí jako váš osobní zdravotní tlumočník, který vám pomáhá rozpoznávat trendy ve vašem zdraví, interpretovat výsledky laboratorních vyšetření, identifikovat příznaky nebo poskytovat počáteční doporučení. Tato nová služba v rámci funkce Oura Advisor okamžitě analyzuje vaše biometrické trendy a příznaky a vytvoří ucelený obraz o vašem zdravotním stavu, aby vám v případě potřeby mohl lékař rychle poskytnout přesné individuální lékařské poradenství a léčbu.
- Napište si během několika minut s kvalifikovaným lékařem společnosti Counsel. Členové Oura můžou chatovat se skutečným kvalifikovaným lékařem, který posoudí jejich potíže, položí doplňující otázky a na jejich základě sestaví individuální léčebný plán a předepíše léky.
Když se spojíte s lékařem z platformy Counsel, získáte lékařské poradenství a léčbu od certifikovaného lékaře, který už zná vaši anamnézu. Pokud se rozhodnete bezpečně sdílet údaje z funkce Radar zdraví, záznamy z funkce Radar příznaků nebo jiné biometrické údaje z aplikace Oura, ušetříte si měsíce úvodních vyšetření a přejdete rovnou k péči šité na míru. Vaše cesta ke zdraví navíc zůstává zcela ve vašich rukou: každá konzultace probíhá v prostředí služby Counsel, které splňuje normy HIPAA a SOC II a je navrženo s důrazem na ochranu vašeho soukromí.
Služba Counsel bude dostupná prostřednictvím Oura Labs. Její postupné zavádění začne 16. června. Služba Counsel bude k dispozici ve většině USA, s výjimkou států Arkansas, District of Columbia, Kansas, Mississippi, Rhode Island, Washington, Západní Virginie a Wisconsin.