קל לדחות את החיפוש אחר הכוונה רפואית כשעסוקים, בין אם מדובר במקרה של שפעת, הצטננות, בעיות בלב ובכלי הדם או כל דבר אחר. הפער בין "יש לי תחושה שמשהו לא בסדר" לבין "צריך לעשות משהו בנוגע לזה" הוא אחד מהצמתים הקריטיים ביותר בתחום הבריאות כיום. 

Oura צוברת אמון בשוק הודות ליכולת הייחודית שלה לתרגם מעל 50 מדדי בריאות – בתחומי השינה, המוכנות, הסטרס, הפעילות ועוד – לתובנות מעשיות. עכשיו, הודות למעקב לאורך זמן אחרי מגמות הבריאות והמדדים הביומטריים האישיים שלכם, Oura נמצאת בעמדה ייחודית המאפשרת לה לסגור את הפער ולשפר משמעותית את התוצאות הבריאותיות בהיקף נרחב. 

הכירו את 'מכ"ם הבריאות' 

הצגת 'מכ"ם הבריאות' ב-Oura | מסכים בתוך האפליקציה

על בסיס 'מכ"ם התסמינים', שהושק בשנת 2024, 'מכ"ם הבריאות' מהווה שלב מפנה בצמיחה של Oura לתחום הבריאות הפרואקטיבית. החוויה המותאמת אישית שפותחה בשיתוף פעולה עם יותר מ-40 רופאים ומדענים, מיועדת לחשוף שינויים משמעותיים במדדי הבריאות שלכם, כך שתוכלו לנקוט פעולה לפני שהם הופכים לבעיות דחופות. 

נוסף על חוויית 'מכ"ם התסמינים', 'מכ"ם הבריאות' מציג שתי יכולות פרואקטיביות חדשות: 'אותות לחץ דם' ו'נשימה בשעות הלילה'. על ידי ניטור מתמיד של המדדים שלכם ברקע, 'מכ"ם הבריאות' יכול לספק הכוונה ברורה יותר לגבי הרגע הנכון למנוחה, לשינוי באורח החיים או להתייעצות עם בעל/ת מקצוע בתחום הבריאות. 

“כרופא, אני יודע שהבריאות האישית יכולה להשרות מועקה – לא רק בגלל שהמידע יכול להיות קשה לגישה, אלא גם כי לעיתים קרובות לא ברור אילו שינויים באמת חשובים”, אומר Ricky Bloomfield, ‏MD, מנהל רפואי ראשי ב-Oura. 

'מכ"ם הבריאות' מקל על זיהוי פרואקטיבי של דפוסים, כמו שינויים באותות לחץ דם שעלולים להעיד על עומס בלב ובכלי הדם, או הפרעות נשימה תכופות יותר במהלך השינה, שעשויים לדרוש הכוונה מבעל/ת מקצוע בתחום הבריאות. 

ביוני 2026, 'מכ"ם הבריאות' יתחיל להיות זמין לחברים עם Oura Ring Gen3 ואילך בארצות הברית. חברים יכולים לבחור לצאת מחוויית 'מכ"ם הבריאות'. 

קראו עוד: בתוך הטבעת: פיתוח 'מכ"ם התסמינים'

'אותות לחץ דם': ניטור אותות בנוגע ללב ולכלי הדם בשעות הלילה

'אותות לחץ דם' של Oura בתוך האפליקציהלחץ דם הוא אחד מהמדדים החשובים ביותר לבריאות הלב וכלי הדם, אך עבור רוב האנשים, הוא בלתי נראה עד שמשהו משתבש. הודות ל'אותות לחץ דם' ב'מכ"ם הבריאות', Oura משנה את המצב.

'אותות לחץ דם' היא תכונת איכות חיים בתוך 'מכ"ם הבריאות', שעוקבת אחרי מגמות בדפוסים הקשורים לבריאות הלב וכלי הדם באמצעות נתוני PPG מה-Oura Ring בשעות הלילה לאורך פרקי זמן של 30 יום. התכונה מציפה מידע כאשר היא מזהה שינויים במגמות בדפוסים שעשויים להיות קשורים לשינויים בלחץ דם. דפוסים אלה, כאשר הם מתמשכים לאורך זמן, יכולים לגרום לעומס על איברים חיוניים כמו הלב, המוח, הכליות והעיניים.

שתי תכונות נוספות תומכות בחוויה הזו:

'לחץ דם בשעות הלילה' מראה כיצד דפוסי הירידה הקשורים ללחץ הדם שלכם במהלך הלילה משתנים עם הזמן. מכיוון שהשינה משוחררת מרוב הפרעות היומיום – כמו תנועה, סטרס, קפאין ותנוחת הגוף – היא מציעה מבט ברור יותר על התאוששות הלב וכלי הדם. בגוף בריא, לחץ הדם בדרך כלל יורד בלילה. כאשר הדפוס הזה חסר באופן עקבי, ייתכן שמדובר בסימן מוקדם לסיכון ללב ולכלי הדם שאינו מתגלה בקריאות במהלך היום.

קלטים של מד לחץ דם שרוול מאפשרים לכם לרשום מדידות שרוול ידניות ישירות באפליקציית Oura, ומחברים בצורה חלקה בין קריאות יומיות לנתוני מגמות רחבים יותר. הזנת מדידות שרוול ידניות גם תומכת בשיחות מושכלות יותר עם צוות הבריאות שלכם, על ידי שמירה על ההקשר לקריאות היסטוריות ומגמות במקום אחד.

התכונה 'אותות לחץ דם' מושבתת אוטומטית עבור חברות בהיריון שבחרו ב'תובנות היריון'. 

מידע קשור: מה זה "יתר לחץ דם"? זיהוי הסימנים, הפחתת הסיכון והגנה על הלב שלכם

'נשימה בשעות הלילה' מה קורה בזמן השינה

'נשימה בשעות הלילה' של Oura Ring | צילום מסך באפליקציההפרעות בקצב הנשימה במהלך הלילה עלולות לגרום לשינה מפוצלת, להתאוששות מופחתת, לעומס על הלב וכלי הדם, ולרמת אנרגיה נמוכה במהלך היום. עד עכשיו, נדרשו בדיקת שינה (פוליסומנוגרפיה) והרבה חוטים כדי לאתר את ההפרעות הללו.

הודות ל'נשימה בשעות הלילה' ב'מכ"ם הבריאות', תוכלו כעת להבין טוב יותר כיצד דפוסי שינה ונשימה עשויים להשפיע על הבריאות הכללית שלכם. 'נשימה בשעות הלילה' מספקת תצוגה המתעדכנת במשך 30 יום של הפרעות בשינה ודפוסי נשימה הקשורים לשינה, ומתבססת על כרטיס סדירות הנשימה הלילית. 

יכולת זו משתמשת בנתונים הנאספים מדי לילה ליצירת תמונה ארוכת טווח. לצד הנתונים, היא מספקת הסברים ברורים והנחיות כדי לסייע לכם להבין מתי שינויים בנשימה עשויים להשפיע על השינה ומתי מומלץ להתייעץ עם בעל/ת מקצוע בתחום הבריאות.

מוקדם יותר החודש, Oura הודיעה על שותפות עם Resmed , המובילה העולמית בשינה, נשימה וטיפול הניתן בבית. אם Oura מזהה מספר גבוה יותר של הפרעות נשימה, תתעדכנו באפליקציית Oura ואז תוכלו להתחבר ישירות למשאבים המהימנים של Resmed לבריאות השינה – כולל הערכת שינה, חומרים חינוכיים, מדריך אינפורמטיבי לתמיכה בשיחות עם הרופא/ה שלכם, ואפשרות להתחבר לבעל/ת מקצוע עצמאי בתחום הבריאות באופן וירטואלי או פנים אל פנים.

להמשך הקריאה: Resmed ו-Oura משתפות פעולה להרחבת הגישה לחינוך וטיפול בתחום בריאות השינה

חדש ב'מעבדות Oura': התחברות לרופא/ה בתוך אפליקציית Oura

חוויה חדשה זמינה כעת לחברים בארה"ב לבדיקה ב'מעבדות Oura': Counsel Health משתלבת כעת בצורה חלקה עם Oura Advisor, ומגשרת על הפער בין הממצאים העולים מן הנתונים לבין ההכוונה הרפואית המקצועית שייתכן שתזדקקו לה אם משהו אינו כשורה. 

Oura, בשיתוף פעולה עם Counsel, פלטפורמת טיפול ראשוני המופעלת על ידי בינה מלאכותית, המשלבת בינה מלאכותית רפואית עם רופאים מורשים, מאפשרת לכם לקבל תשובות לשאלות לגבי בריאות, לקבל ייעוץ רפואי מותאם אישית, ולגשת בקלות לטיפול דחוף וראשוני מרופאים מורשים – והכול בדקות ספורות, ישירות באפליקציית Oura. כך תוכלו לגשר על הפער בין תובנות בריאות לפעולה בריאותית.

כאשר 'מכ"ם הבריאות' מציג אות שעשוי להעיד על צורך בבדיקה מפורטת, תקבלו הצעה מ-Oura Advisor להתחבר לפלטפורמת Counsel, שבה יחכו לכם שתי אפשרויות:

  • שליחת הודעה באמצעות הבינה המלאכותית הרפואית של Counsel בכל עת שתרצו, בחינם. במסגרת Oura Advisor, הבינה המלאכותית הרפואית של Counsel פועלת כמתרגמת הבריאות האישית שלכם, ותסייע לכם לזהות מגמות בריאות, לפרש תוצאות מעבדה, לזהות תסמינים או לקבל הנחיות ראשוניות. חוויה חדשה זו בתוך Oura Advisor תנתח מייד את המגמות הביומטריות ואת התסמינים שלכם, כדי לבנות תמונת בריאות מקיפה. הנתונים האלה יאפשרו לרופא או לרופאה שלכם להעניק ייעוץ רפואי מדויק ומותאם אישית בזמן קצר יותר.
  • שליחת הודעה לרופאים מורשים של Counsel תוך דקות ספורות. חברי Oura יכולים לשוחח עם רופא או רופאה מוסמכים, שיכולים לבחון את החששות שלכם ולהציג שאלות נוספות כדי לספק לכם תוכניות טיפול מותאמות ולהנפיק מרשמים.

כאשר אתם מתחברים לרופאים של Counsel, אתם מקבלים ייעוץ רפואי וטיפול מרופאים מוסמכים שכבר מכירים אתכם. הבחירה לשתף בצורה מאובטחת את האותות של 'מכ"ם הבריאות', את יומני 'מכ"ם התסמינים', או מדדים ביומטריים אחרים של Oura, מאפשרת לכם לדלג על חודשים של פגישות היכרות ולהתקדם ישירות לטיפול מותאם אישית עבורכם. והיתרון החשוב ביותר טמון בכך שהמסע הבריאותי שלכם נשאר כולו שלכם; כל ייעוץ מתרחש בסביבה העומדת בדרישות HIPAA ו-SOC II של Counsel שנועדה להגן על פרטיותכם.

פלטפורמת Counsel תהיה נגישה דרך 'מעבדות Oura'. ההשקה תתחיל ב-16 ביוני. פלטפורמת Cunsel תהיה זמינה ברוב מדינות ארה"ב, למעט: ארקנסו, מחוז קולומביה, קנזס, מיסיסיפי, רוד איילנד, וושינגטון, וירג'יניה המערבית, וכן ויסקונסין.