Vi publicerar löpande nya bloggartiklar på svenska.
Stelo Glucose Biosensor
Gift cards
In a new review of studies on wearable devices, Oura Ring emerged as a top option for cardiovascular data collection in both clinical research and real-world use.
Using pulse wave velocity (PWV), the scientific gold-standard measurement, Oura’s Cardiovascular Age feature estimates how your heart is aging compared to your chronological age.
Din puls vid sömn kan visa mer än du tror – från effekter av sena måltider till en rubbad kroppsklocka och mycket mer.
There's a wide range of "normal" resting heart rates; here, take a closer look at the averages for Oura members across age and gender.
Även om det inte finns någon enskild ”optimal” HRV-nivå för något kön eller någon åldersgrupp, ser vi vissa mönster för genomsnittlig HRV i data från Ouras medlemmar.
