Er komen steeds meer blogartikelen in het Nederlands bij.
Aging is inevitable, but aging poorly isn't. Follow the these science-backed tips for longevity to live longer and healthier.
Long-time member Hemang K. was pleasantly surprised to see a relatively young Cardiovascular Age — here’s what else he’s learned with Oura.
Oura schat nu ook je cardiocapaciteit, oftewel VO₂max. Hier lees je waarom deze gezondheidsstatistiek ertoe doet en wat jij kunt doen om je waarde te verbeteren.
Neem de regie over de gezondheid van je hart met deze wetenschappelijk onderbouwde strategieën. Hou ondertussen je voortgang bij met Oura om het allemaal wat makkelijker te maken.
Learn why cardiovascular disease in women is more common (and more deadly) than you may think; plus essential steps to protect your heart for the long run.
