What’s New in Oura Labs?
Opt into Oura Labs to gain exclusive access to experimental features, provide feedback, and stay up to date with the latest Oura research.
Hartslag tijdens de slaap: let op deze 4 patronen
Je hartslag tijdens je slaap kan je meer vertellen dan je denkt. Bijvoorbeeld wat de gevolgen zijn van laat op de avond eten, of je bent afgestemd op je biologische klok en meer.
How to Adjust to Daylight Saving Time Changes
If you're one of the millions feeling out of step during Daylight Saving Time, check out these tips to help prepare your mind and body for the time change.
The Accuracy Advantages of Finger-Worn Wearable Devices
Find out how the finger’s unique physiology and anatomy play a role in Oura’s accuracy advantage.
ŌURA Launches First-of-its-kind Pregnancy Study With Scripps
Oura’s collaboration with Scripps Research Digital Trials Center is the latest in our ongoing commitment to research on understudied populations.
In de uitgerustheidsscore van Oura wordt nu ook je cyclus meegenomen
Vanaf nu houdt Oura rekening met de normale biometrische schommelingen tijdens de menstruatiecyclus. Dit levert een nauwkeurigere weergave op van je uitgerustheid tijdens de luteale fase.
ŌURA Joins Lumeris to Revolutionize Primary Care with AI-powered Solutions
As part of Oura's mission to revolutionize healthcare, we are proud to partner with Lumeris, a leader in healthcare technology and services.
How Anxiety Affects the Brain—Plus 3 Science-Backed Ways to Manage It
Explore the science behind anxiety and how it impacts your brain, plus three neuroscience-based strategies to find relief.
How Saunas Can Benefit Your Sleep, Health, and More
Spending time in the sauna, whether traditional or infrared, can deliver big benefits for your sleep and overall health.
De symptoomradar: een functie die vroege tekenen van ziekte herkent
Met de Oura-functie Symptoomradar kun je vroege tekenen van overbelasting in je biometrische gegevens herkennen, zodat je proactief stappen kunt zetten op weg naar rust en herstel.
5 Ways to Find a Healthy Balance During the Holidays
Taking care of your health doesn’t need to add to the stress of the season.
Hoe Oura de gegevens over jouw reproductieve gezondheid privé houdt
We doen er alles aan om de gegevens en privacy van Oura-leden te beschermen. Kom meer te weten over ons privacybeleid.