Na blogu neustále vydáváme další články v češtině.
Oura Ring 4
Oura Ring 4 Ceramic
Oura Ring 4 Charging Case
In a new review of studies on wearable devices, Oura Ring emerged as a top option for cardiovascular data collection in both clinical research and real-world use.
Funkce kardiovaskulárního věku prstenu Oura Ring odhaduje stárnutí vašeho srdce v porovnání s vaším chronologickým věkem na základě rychlosti pulzové vlny (PWV), která je pro toto měření zlatým vědeckým standardem.
Tepová frekvence ve spánku může odhalit víc, než si myslíte: od vlivu pozdního jídla až po nesoulad s vašimi biologickými hodinami a další faktory.
Rozsah „normálních“ klidových tepových frekvencí je široký. Zde si můžete podrobněji prohlédnout průměrné hodnoty klidových tepových frekvencí u členů Oura podle věku a pohlaví.
I když neexistuje žádné konkrétní „optimální“ skóre HRV pro určité pohlaví nebo věkovou skupinu, v údajích HRV členů Oura vidíme určité vzorce.
