Come migliorare la qualità del sonno
Come si fa a dormire meglio? Oura può aiutarti a scoprirlo. Abbiamo per te 10 buoni consigli per riuscire a recuperare e migliorare il sonno.
Rilevamento dell’ossigeno nel sangue con Oura
Oura Ring è ora in grado di analizzare e mostrare due set di dati fondamentali, ovvero l’ossigeno medio nel sangue e la regolarità della respirazione durante il sonno.
7 vantaggi dell’attività fisica regolare e semplici modi per farne di più
L’attività fisica regolare è di fondamentale importanza per l’umore, il sonno e la longevità. Scopri i benefici dell’esercizio fisico e le strategie per sfruttarli al meglio.
Comprendere le fluttuazioni naturali della temperatura corporea
La temperatura corporea varia naturalmente. Vediamo insieme quali sono i range da considerare normali e i valori ricorrenti da monitorare per leggere i segnali inviati dal nostro corpo.
Oura and lululemon Partner for Special Perks & Women’s Health Research
Oura teams up with lululemon to offer 6 months free of Oura membership to lululemon members.
Celebrating Two Years of Oura and Natural Cycles!
This milestone marks two years of our partnership, which has empowered hundreds of thousands of women to take control of their fertility.
Oura Teams Up with Clue and Researchers at UC Berkeley to Study the Impact of Perimenopause on Women’s Health
Oura partners with Clue and UC Berkeley to better understand the impact of perimenopause on women’s health and sleep.
Made for Members: July 2024
Made for Members highlights the latest features and improvements to your Oura Membership.
Introducing Discoveries: Discover How Your Habits Shape Your Health
Learn how your tagged habits and events impact your biometrics with Oura’s new feature: Discoveries.
ŌURA Announces Partnership with GOVX
Oura is teaming up with GOVX to offer exclusive discounts to first responders, nurses, military professionals, and other eligible government workers.
ŌURA and Circular Sign Multi-year Patent License Agreement
ŌURA to receive payments from Circular on an ongoing basis.
The Oura Q&A: Rosario Dawson
The 45-year-old activist, designer, and producer shares how she uses Oura to track her sleep stats, reach activity goals, know if she’s getting sick, and more.