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Attività e movimento

Oura Team

Maggio 21, 2025

All Movement Counts: Oura Announces New Partnerships with The Sculpt Society, CorePower Yoga, and Technogym

The new integrations with leading movement and fitness brands provide more personalized and insightful experiences for Oura Members.

Oura Team

Maggio 21, 2025

Nuovi aggiornamenti delle funzionalità Attività di Oura

Scopri di più sugli ultimi aggiornamenti alla funzione Attività di Oura, tra cui algoritmi più precisi, il rilevamento continuo del movimento e la possibilità di modificare le attività passate.

Emilina Lomas

Gennaio 31, 2025

Come ridurre l’età cardiovascolare

Vuoi avere un cuore più giovane? Scopri le 3 strategie migliori per ridurre la tua età cardiovascolare, raccomandate anche dai membri di Oura.

Emilina Lomas

Novembre 05, 2024

Take a Walk: How Many Steps Per Day Do You Actually Need?

Discover how a consistent walking routine can benefit your longevity, and how Oura can help you keep track of your step count and heart health.

Emilina Lomas

Ottobre 25, 2024

How to Improve Your Cardio Capacity (VO2 Max)

These science-backed strategies have been proven to increase your cardio capacity, or VO2 max, a measure of cardiovascular health.

Pages: 1234567891011

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