Community Stories
Oura's health metrics have one source of truth: our members. Share your story with the Oura community with the link above.
-
Komunita
Advisor v akci: Jak začít používat funkci Oura Advisor
Pomocí těchto tipů a strategií pro používání funkce Oura Advisor získáte detailnější a personalizovanější zdravotní informace a tipy.
March 31, 2025
-
Komunita
Jaká je průměrná variabilita tepové frekvence?
I když neexistuje žádné konkrétní „optimální“ skóre HRV pro určité pohlaví nebo věkovou skupinu, v údajích HRV členů Oura vidíme určité vzorce.
February 18, 2025
-
Komunita
Jak si snížit kardiovaskulární věk
Chcete mít mladší srdce? Objevte 3 hlavní strategie, které pomohly členům Oura snížit kardiovaskulární věk.
January 31, 2025
-
Komunita
Začínáme s aplikací Oura
Vítejte v komunitě Oura – je čas nastavit si prsten! Přečtěte si, jak nastavit Oura Ring, aby mohl začít monitorovat vaše funkce.
January 31, 2024