Na blogu neustále vydáváme další články v češtině.
Aging is inevitable, but aging poorly isn't. Follow the these science-backed tips for longevity to live longer and healthier.
Long-time member Hemang K. was pleasantly surprised to see a relatively young Cardiovascular Age — here’s what else he’s learned with Oura.
Oura teď umí odhadnout vaši kardio kapacitu neboli VO2 Max. Tady se dozvíte, proč na této zdravotní metrice záleží a co můžete udělat pro její zlepšení.
Převezměte kontrolu nad stavem svého srdce pomocí těchto vědeckých strategií. Sledujte pokroky v aplikaci Oura a usnadněte si svou cestu.
Learn why cardiovascular disease in women is more common (and more deadly) than you may think; plus essential steps to protect your heart for the long run.
