Como dormir melhor
Estás a pensar em como conseguir um melhor sono? A Oura está aqui para te ajudar. Descobre 10 dicas para melhorares o teu sono, para que possas dormir mais profundamente e acordar mais recuperado.
Deteção de oxigénio no sangue (SpO2) na Oura
Agora, o teu Oura Ring consegue analisar e mostrar-te dois insights importantes: o teu Oxigénio médio no sangue e a Regularidade da tua respiração enquanto dormes.
7 benefícios da atividade física regular e formas simples de a aumentar
A atividade física regular faz mesmo a diferença no teu humor, no teu sono e até na tua longevidade. Descobre os benefícios do exercício físico e como podes tirar mais partido do mesmo.
Compreender as flutuações normais da temperatura corporal
A tua temperatura corporal varia naturalmente. Vê o que é habitual e quais os padrões de temperatura a que deves prestar atenção para perceberes melhor os sinais do teu corpo.
Oura and lululemon Partner for Special Perks & Women’s Health Research
Oura teams up with lululemon to offer 6 months free of Oura membership to lululemon members.
Celebrating Three Years of Oura and Natural Cycles!
This milestone marks three years of our partnership, which has empowered hundreds of thousands of women to take control of their fertility.
How Your Health Metrics Change During Pregnancy, According to Oura Data
Pregnancy brings about incredible changes. Here’s what Oura member data reveals about patterns in sleep and biometrics among mothers-to-be.
Oura Teams Up with Clue and Researchers at UC Berkeley to Study the Impact of Perimenopause on Women’s Health
Oura partners with Clue and UC Berkeley to better understand the impact of perimenopause on women’s health and sleep.
Made for Members: July 2024
Made for Members highlights the latest features and improvements to your Oura Membership.
Introducing Discoveries: Discover How Your Habits Shape Your Health
Learn how your tagged habits and events impact your biometrics with Oura’s new feature: Discoveries.
ŌURA Announces Partnership with GOVX
Oura is teaming up with GOVX to offer exclusive discounts to first responders, nurses, military professionals, and other eligible government workers.
ŌURA and Circular Sign Multi-year Patent License Agreement
ŌURA to receive payments from Circular on an ongoing basis.