Smart Sensing: Unparalleled Accuracy and Personalization in Oura Ring 4
A powerful and precise new sensing platform in Oura Ring 4, Smart Sensing adapts to your unique physiology, unlocking a new level of accuracy and personalization.
Introducing the New Oura App Design: Bring Your Long-Term Health into Focus
The redesigned Oura App allows you to more easily track and manage your health and well-being, today and in the long term.
What Is the Fertile Window?
Learn more about Oura’s new Fertile Window feature, which empowers members with deeper knowledge about their fertility, ovulation, and chances of conception.
Discover Oura’s Daytime Stress Feature
Oura now measures your body’s responses to stressors during the day, helping you understand how to improve recovery and manage stress.
Discover the Brand-New Oura Ring 4
Our most personal, accurate, and comfortable smart ring is here.
Oura’s Shareable Report Feature
The feature empowers Oura members to securely share biometric data with trusted healthcare providers.
Hogyan aludjunk jobban
Kíváncsi vagy, hogyan tudnál jobban aludni? Segítünk. Bemutatunk 10 tippet a jobb alvásért, hogy mélyebben aludhass és kipihentnek érezhesd magad.
Véroxigénszint-mérés (SpO2) az Oura segítségével
A Véroxigénszint-mérés funkcióval az Oura Ring mostantól két új kulcsfontosságú mutatót elemez és jelenít meg alvás közben: az átlagos véroxigénszintet és a légzés szabályosságát.
A rendszeres mozgás 7 előnye – tippek, hogyan tudsz több mozgást beiktatni a mindennapjaidba
A rendszeres testmozgás jelentős pozitív hatással van a hangulatra, az alvás minőségére és az élettartam hosszúságára is. Ismerd meg, milyen előnyökkel jár a testedzés, és hogyan hozhatod ki belőle a legtöbbet.
A testhőmérséklet normális ingadozásának megértése
A testhőmérséklet ingadozása teljesen természetes. Bemutatjuk, mi számít normálisnak – és milyen hőmérsékleti mintázatokra érdemes figyelned, ha szeretnéd jobban megérteni a tested jelzéseit.
Oura and lululemon Partner for Special Perks & Women’s Health Research
Oura teams up with lululemon to offer 6 months free of Oura membership to lululemon members.
Celebrating Three Years of Oura and Natural Cycles!
This milestone marks three years of our partnership, which has empowered hundreds of thousands of women to take control of their fertility.