Hogyan aludjunk jobban
Kíváncsi vagy, hogyan tudnál jobban aludni? Segítünk. Bemutatunk 10 tippet a jobb alvásért, hogy mélyebben aludhass és kipihentnek érezhesd magad.
Véroxigénszint-mérés (SpO2) az Oura segítségével
A Véroxigénszint-mérés funkcióval az Oura Ring mostantól két új kulcsfontosságú mutatót elemez és jelenít meg alvás közben: az átlagos véroxigénszintet és a légzés szabályosságát.
A rendszeres mozgás 7 előnye – tippek, hogyan tudsz több mozgást beiktatni a mindennapjaidba
A rendszeres testmozgás jelentős pozitív hatással van a hangulatra, az alvás minőségére és az élettartam hosszúságára is. Ismerd meg, milyen előnyökkel jár a testedzés, és hogyan hozhatod ki belőle a legtöbbet.
A testhőmérséklet normális ingadozásának megértése
A testhőmérséklet ingadozása teljesen természetes. Bemutatjuk, mi számít normálisnak – és milyen hőmérsékleti mintázatokra érdemes figyelned, ha szeretnéd jobban megérteni a tested jelzéseit.
Oura and lululemon Partner for Special Perks & Women’s Health Research
Oura teams up with lululemon to offer 6 months free of Oura membership to lululemon members.
Celebrating Three Years of Oura and Natural Cycles!
This milestone marks three years of our partnership, which has empowered hundreds of thousands of women to take control of their fertility.
How Your Health Metrics Change During Pregnancy, According to Oura Data
Pregnancy brings about incredible changes. Here’s what Oura member data reveals about patterns in sleep and biometrics among mothers-to-be.
Oura Teams Up with Clue and Researchers at UC Berkeley to Study the Impact of Perimenopause on Women’s Health
Oura partners with Clue and UC Berkeley to better understand the impact of perimenopause on women’s health and sleep.
Made for Members: July 2024
Made for Members highlights the latest features and improvements to your Oura Membership.
Introducing Discoveries: Discover How Your Habits Shape Your Health
Learn how your tagged habits and events impact your biometrics with Oura’s new feature: Discoveries.
ŌURA Announces Partnership with GOVX
Oura is teaming up with GOVX to offer exclusive discounts to first responders, nurses, military professionals, and other eligible government workers.
ŌURA and Circular Sign Multi-year Patent License Agreement
ŌURA to receive payments from Circular on an ongoing basis.