Suomi
Tsekki
Tanska
Hollanti
Englanti
Ranska
Saksa
Italia
Japani
Kirjanorja
Espanja
Ruotsi
Shop Now
×
THE PULSE
Blog
Tutustu Oura Ringiin
OURA TUTUKSI
Oura & tutkimus
Sormuksen ytimessä
Uutiset
Uni
Unen peruspilarit
Unen hyödyt
Vinkkejä nukkumiseen
Nukkumisasennot
Terveys
HRV
Naisen terveys
Mielenterveys & stressi
Sydämen terveys
Aktiivisuus & liike
Pitkäikäisyys
Aineenvaihdunnan terveys
Sairaus
Yhteisö
Jäsenet valokeilassa
Jäsenvinkit
Datan kertomaa
Yrityksille
Asiakastarinat
Ihmiset
White paper -raportit
Työhyvinvointi
Terms & Conditions
Tietosuojaseloste
Accessibility
Experience
Jäsenyys
Yhteisö
Oura for Business
Osta nyt
Julkaisemme koko ajan lisää blogiartikkeleita suomeksi
X
Miksi juuri Oura?
Miten se toimii
Yrityksille
Ostoksille
Valikko
Sulje
Ostoksille
Oura Ring 4
Oura Ring Gen3
alehintaan
Lisälaturi
Miksi juuri Oura?
Lue, miksi juuri Oura
Tiede ja tutkimus
Uni ja lepo
Naisen terveys
Stressi
Sydämen terveys
Aktiivisuus & liike
Miten se toimii
Tutki, kuinka se toimii
Muut sovellukset
Oura Ring 4
on täällä
Ostoksille
THE PULSE
-blogi
Tutustu Oura Ringiin
OURA TUTUKSI
Oura & tutkimus
Sormuksen ytimessä
Uutiset
Uni
Unen peruspilarit
Unen hyödyt
Vinkkejä nukkumiseen
Nukkumisasennot
Terveys
HRV
Naisen terveys
Mielenterveys & stressi
Sydämen terveys
Aktiivisuus & liike
Pitkäikäisyys
Aineenvaihdunnan terveys
Sairaus
Yhteisö
Jäsenet valokeilassa
Jäsenvinkit
Datan kertomaa
Yrityksille
Asiakastarinat
Ihmiset
White paper -raportit
Työhyvinvointi
Suomi
Tsekki
Tanska
Hollanti
Englanti
Ranska
Saksa
Italia
Japani
Kirjanorja
Espanja
Ruotsi
THE PULSE
-blogi
Collections
HRV
Sleep
Sort
Recent
Oldest
Naps Around the World
Your Oura Activity Score
How Can Intermittent Fasting Improve Your Sleep?
Circadian Rhythms and Your Bedtime
7 Science-Backed Strategies to Manage Jet Lag
How to Use Airplane Mode on Your Oura Ring
Explore Moment
How Sleep Affects Your Immune System
How Sleep Helps With Weight Management
The Science of Sleep: Your Circadian Rhythm & Sleep-Wake Cycle
How Late-Night Eating Can Impact Your Sleep
Oura & Google Fit
How Blue Light Impacts Your Sleep
5 Ways to Find a Healthy Balance During the Holidays
Deep Sleep: What Is It and How to Get More
7 Tips for a Good Night’s Sleep
REM Sleep: What Is It and How to Get More
Aston Martin Red Bull Racing Chooses Oura as Official Health Technology Partner
Bioloop Sleep & Swarthmore College Use Oura To Research Personalized Sleep Improvement Plans
Can Oura Ring Help Predict Symptoms of Depression & Anxiety?
Can’t Sleep During Election Night? You’re Not Alone.
Choosing the Right Ring Size
How to Track Illness with Oura Tags
Evaluating Body Temperature Trends with Oura
Explore Oura on the Web
Oura Tags: How to Use Tags to Unlock Greater Insights
Using Trends View on Oura
Get Started with Oura
Getting Started with the Oura App
How To Conduct A Self-Experiment With Oura
Sleeping Heart Rate: Look for These 4 Patterns
How Accurate Are Oura's Heart Rate & HRV Measurements?