What PPG Can Reveal: New Cardiovascular and Respiratory Research Findings
Explore how PPG technology—the light-based sensors used in smart rings like Oura—is advancing cardiovascular and respiratory health tracking.
How Waterproof Is Oura Ring 5?
Oura Ring 5 is waterproof up to 100 meters with an IP68 rating. Learn what these ratings mean and where you can wear it—from sauna sessions to swims.
The Pulse of NYC: How the Knicks Playoff Drama Impacted Oura Members’ Metrics
See what Oura data from NYC revealed during and after the nail-biting playoff game 4.
¿Sientes ansiedad cuando piensas en dormir? Olvídate de los datos y descansa de verdad
¿Te obsesiona el sueño? Descubre estrategias con base científica para aprender a dormir de forma equilibrada y sentirte mejor con los análisis de Oura.
ŌURA Signs England Football Legends Harry Kane and Declan Rice as Global Brand Ambassadors
The partnerships will see the football stars using Oura Ring 5 for its superior accuracy and discreet design, supporting their performance, resilience and recovery during the upcoming football season.
How Essence Healthcare Uses ŌURA to Proactively Connect Members to Physicians for Sleep Apnea Risk Evaluation
How Essence Healthcare, a Medicare Advantage plan, uses Oura data and AI to close the sleep apnea care gap, a blueprint for proactive, data-driven member outreach.
Longer Days, Less Sleep? How to Sleep Better This Summer
Soaking up summer fun doesn’t mean your shuteye has to suffer. Find six science-backed strategies to sleep well, all summer long.
How Oura Can Support Clinicians Caring for Patients Who Use GLP-1 Medications
Learn how Oura's GLP-1 Insights feature supports medication adherence with dose tracking, side effect logging, and biometric monitoring.
Monitoriza cada entrenamiento en tiempo real: descubre la función Monitorización de actividades en tiempo real
Con Monitorización de actividades en tiempo real, puedes ver métricas sobre tu frecuencia cardíaca, tu ritmo y la distancia en la aplicación Oura o en la pantalla de bloqueo directamente.
Próximamente: nuevas funciones de Oura que te ayudan a tomar el control de tu salud
Tenemos el placer de presentarte un nuevo conjunto de innovaciones de software para la aplicación Oura, entre las que se incluyen Monitor de salud, Análisis del GLP-1 y Monitorización de actividades en tiempo real.
Descubre el Oura Ring 5: el anillo inteligente más pequeño del mundo
Más pequeño y preciso que nunca, el Oura Ring 5 ofrece más de 50 métricas de salud en un diseño ultraligero y discreto.
