Español
Čeština
Dansk
Nederlands
English
Suomi
Français
Deutsch
Italiano
日本語
Norsk
Svenska
Shop Now
×
THE PULSE
Blog
Descubre Oura
Introducción a Oura
Investigación
El anillo por dentro
Noticias
Sueño
Fundamentos del sueño
Beneficios del sueño
Consejos para dormir
Posturas para dormir
Salud
VFC
Salud de la mujer
Salud mental y estrés
Salud cardíaca
Actividad y movimiento
Longevidad
Salud metabólica
Enfermedad
Comunidad
Experiencias de nuestros miembros
Consejos para nuestros miembros
Artículos sobre datos
Para empresas
Estudios de caso
Perfiles
Informes técnicos
Bienestar laboral
Terms & Conditions
Política de privacidad
Accessibility
Experience
Suscripción
Comunidad
Oura for Business
Comprar
Publicamos nuevos artículos en español continuamente.
X
Comprar
Health Features
Experience
For Organizations
There are no items in your cart
Menú
Cerrar
Oura Ring 4 Ceramic
Oura Ring 4
Stelo Glucose Biosensor
Gift cards
Extra Charger
Shop all products
Why Oura
Science and Research
Sleep and Rest
Women's Health
Stress
Heart Health
Activity and Movement
Metabolic Health
How It Works
Sizing Guide
Integrations
Oura Membership
Help Center
Comprar
Oura Ring 4
Descuentos en el
Oura Ring Gen3
Cargador adicional
Por qué Oura
Explorar "Por qué Oura"
Ciencia e investigación
Sueño y descanso
Salud de la mujer
Estrés
Salud cardíaca
Actividad y movimiento
Cómo funciona
Explorar "Cómo funciona"
Integraciones
Ya está aquí el
Oura Ring 4
Comprar
THE PULSE
Blog
Descubre Oura
Introducción a Oura
Investigación
El anillo por dentro
Noticias
Sueño
Fundamentos del sueño
Beneficios del sueño
Consejos para dormir
Posturas para dormir
Salud
VFC
Salud de la mujer
Salud mental y estrés
Salud cardíaca
Actividad y movimiento
Longevidad
Salud metabólica
Enfermedad
Comunidad
Experiencias de nuestros miembros
Consejos para nuestros miembros
Artículos sobre datos
Para empresas
Estudios de caso
Perfiles
Informes técnicos
Bienestar laboral
Español
Čeština
Dansk
Nederlands
English
Suomi
Français
Deutsch
Italiano
日本語
Norsk
Svenska
THE PULSE
Blog
Collections
HRV
Sleep
Sort
Recent
Oldest
Naps Around the World
Frecuencia cardíaca durante el sueño: reconoce estos cuatro patrones
¿Con qué nivel de precisión mide Oura la frecuencia cardíaca y la VFC?
Empieza tu viaje con Oura
Los efectos de viajar en el sueño y consejos de expertos para ponerle remedio
Your Oura Activity Score
How Can Intermittent Fasting Improve Your Sleep?
Circadian Rhythms and Your Bedtime
How to Use Airplane Mode on Your Oura Ring
Explore Moment
Strengthen Your Immune System: The Power of Restorative Sleep
How Sleep Helps With Weight Management
The Science of Sleep: Your Circadian Rhythm & Sleep-Wake Cycle
How Late-Night Eating Can Impact Your Sleep
Oura & Google Fit
How Blue Light Impacts Your Sleep
5 Ways to Find a Healthy Balance During the Holidays
Deep Sleep: What Is It and How to Get More
7 Tips for a Good Night’s Sleep
REM Sleep: What Is It and How to Get More
Aston Martin Red Bull Racing Chooses Oura as Official Health Technology Partner
Bioloop Sleep & Swarthmore College Use Oura To Research Personalized Sleep Improvement Plans
Can Oura Ring Help Predict Symptoms of Depression & Anxiety?
Can’t Sleep During Election Night? You’re Not Alone.
Choosing the Right Ring Size
How to Track Illness with Oura Tags
Evaluating Body Temperature Trends with Oura
Explore Oura on the Web
Oura Tags: How to Use Tags to Unlock Greater Insights
Using Trends View on Oura
Getting Started with the Oura App
How To Conduct A Self-Experiment With Oura
Fermer
Fermer
Language preference
Español
Čeština
Dansk
Nederlands
English
Suomi
Français
Deutsch
Italiano
日本語
Norsk
Svenska
