Svenska
- Čeština
- Dansk
- Nederlands
- English
- Suomi
- Français
- Deutsch
- Italiano
- 日本語
- Norsk
- Español
- العربية
- Ελληνικά
- עברית
- हिन्दी
- Magyar
- 한국어
- Polski
- 繁體中文
- Português
- 简体中文

THE PULSE Blog

Terms & Conditions
Integritetspolicy
Accessibility

Experience
Medlemskap
Community
Oura for Business

Köp nu

Vi publicerar löpande nya bloggartiklar på svenska.

X

Köp
Hälsofunktioner
Experience
För organisationer

There are no items in your cart

Meny Stäng

Oura Ring 4 Ceramic

Stelo Glucose Biosensor
Gift cards

Visa alla produkter

Vetenskap och forskning Sömn och vila Kvinnors hälsa Stress

Hjärthälsa Aktivitet och rörelse Metabolisk hälsa

Storleksguide Integrationer Subscrição Oura Hjälpcenter

Köp

Oura Ring 4
Oura Ring Gen3 ^{på rea}
Extra laddare

Varför Oura

Utforska varför Oura
Vetenskap och forskning
Sömn och vila
Kvinnors hälsa
Stress
Hjärthälsa
Aktivitet och rörelse

Så funkar det

Utforska varför Oura
Integrationer

Oura Ring 4 är här

Köp

THE PULSE Blog

Möt Oura
Sömn
Hälsa
Community
För företag

Svenska
- Čeština
- Dansk
- Nederlands
- English
- Suomi
- Français
- Deutsch
- Italiano
- 日本語
- Norsk
- Español
- العربية
- Ελληνικά
- עברית
- हिन्दी
- Magyar
- 한국어
- Polski
- 繁體中文
- Português
- 简体中文

THE PULSE Blog

Collections

Naps Around the World
Puls vid sömn: Håll utkik efter de här 4 mönstren
Kom igång med Oura
Hur exakta är Ouras mätningar av puls och HRV?
Hur resor påverkar din sömn, plus experttips på hur du fixar det
Så kan sena kvällsmål påverka sömnen
Your Oura Activity Score
How Can Intermittent Fasting Improve Your Sleep?
Circadian Rhythms and Your Bedtime
How to Use Airplane Mode on Your Oura Ring
Explore Moment
Strengthen Your Immune System: The Power of Restorative Sleep
How Sleep Helps With Weight Management
The Science of Sleep: Your Circadian Rhythm & Sleep-Wake Cycle
Oura & Google Fit
How Blue Light Impacts Your Sleep
5 Ways to Find a Healthy Balance During the Holidays
Deep Sleep: What Is It and How to Get More
7 Tips for a Good Night’s Sleep
REM Sleep: What Is It and How to Get More
Aston Martin Red Bull Racing Chooses Oura as Official Health Technology Partner
Bioloop Sleep & Swarthmore College Use Oura To Research Personalized Sleep Improvement Plans
Can Oura Ring Help Predict Symptoms of Depression & Anxiety?
Can’t Sleep During Election Night? You’re Not Alone.
Choosing the Right Ring Size
How to Track Illness with Oura Tags
Evaluating Body Temperature Trends with Oura
Explore Oura on the Web
Oura Tags: How to Use Tags to Unlock Greater Insights
Using Trends View on Oura
Getting Started with the Oura App
How To Conduct A Self-Experiment With Oura

Instant Checkout

Major Cards Accepted

Få de senaste artiklarna, tipsen och erbjudandena från Oura

Det är viktigt för oss att skydda dina uppgifter.

Läs mer i vår integritetspolicy. Integritetspolicy.

We care about protecting your data. Read more in our Privacy Policy.

Vårt företag

Om oss
Ledning
Medicinsk rådgivningsgrupp
Karriär
Nyheter

Support

Hjälpcenter
Välja storlek
Återvinningsprogram
Flexible Spending
Pulsmätning
Mitt konto
Oura on the web
Kontakt

Samarbeta med oss

För organisationer
Samarbeten
Utvecklare

Connect

The Pulse Blog
Facebook
Instagram
Pinterest
TikTok
X
YouTube

Villkor
Integritetspolicy
Tillgänglighet
FCC Compliance
IP Notice
Säkerhetscenter

© 2025 Oura Health Oy. Alla rättigheter förbehålls.

ŌURA och OURA och Ō är varumärken som tillhör Oura Health Oy. De får inte användas utan tillåtelse.

Language preference

Svenska
- Čeština
- Dansk
- Nederlands
- English
- Suomi
- Français
- Deutsch
- Italiano
- 日本語
- Norsk
- Español
- العربية
- Ελληνικά
- עברית
- हिन्दी
- Magyar
- 한국어
- Polski
- 繁體中文
- Português
- 简体中文

Investera i ditt företags hälsa

Vårt företag

Om oss
Ledning
Medicinsk rådgivningsgrupp
Karriär
Nyheter

Samarbeta med oss

För organisationer
Samarbeten
Utvecklare

Support

Hjälpcenter
Välja storlek
Återvinningsprogram
Flexible Spending
Pulsmätning
Mitt konto
Oura on the web
Kontakt

Blogg

The Pulse

Samarbeta med oss

För organisationer
Samarbeten
Utvecklare

Blogg

The Pulse

Sociala medier

Få de senaste artiklarna, tipsen och erbjudandena från Oura

E-postadress

Det är viktigt för oss att skydda dina uppgifter.

Läs mer i vår integritetspolicy.

Villkor
Integritetspolicy
Tillgänglighet
FCC Compliance
IP Notice
Säkerhetscenter

© 2025 Oura Health Oy. Alla rättigheter förbehålls.

ŌURA och OURA och Ō är varumärken som tillhör Oura Health Oy. De får inte användas utan tillåtelse.

Investera i ditt företags hälsa

Vårt företag

Om oss
Ledning
Medicinsk rådgivningsgrupp
Karriär
Nyheter

Support

Hjälpcenter
Välja storlek
Återvinningsprogram
Flexible Spending
Pulsmätning
Mitt konto
Oura on the web
Kontakt

Samarbeta med oss

För organisationer
Samarbeten
Utvecklare

Blogg

The Pulse

Sociala medier

Få de senaste artiklarna, tipsen och erbjudandena från Oura

E-postadress

Det är viktigt för oss att skydda dina uppgifter.

Läs mer i vår integritetspolicy.

Villkor
Integritetspolicy
Tillgänglighet
FCC Compliance
IP Notice
Säkerhetscenter

© 2025 Oura Health Oy. Alla rättigheter förbehålls.

ŌURA och OURA och Ō är varumärken som tillhör Oura Health Oy. De får inte användas utan tillåtelse.