Oura Ring 4 Available to Shop at Costco.com and Costco Warehouses, Elevating Member Wellness with Premium Technology
Costco members can shop Oura Ring 4 in select finishes and sizes at Costco.com and in-person in warehouses.
Does Sleeping Multiple Times A Day Work? Polyphasic Sleep Explained
Conventionally, adult humans are “monophasic sleepers,” which means they sleep in a single block, depositing sleep as one payment each night. However, some individuals have tried “polyphasic sleeping,” where sleep is divided up throughout the day in a series of smaller sleep segments of a few hours scattered throughout the day.
Ouras fortsatta åtagande om integritetsskydd för hälsodata
Dina hälsodata är mycket personliga. Läs mer om Ouras åtagande att hålla dina data privata, trygga och säkra.
ŌURA Establishes U.S. Manufacturing to Support Growing U.S. Defense Business
ŌURA is proud to partner with the U.S. Department of Defense to prioritize security and promote readiness in support of those who serve.
Så här kan Oura hjälpa dig att hantera förklimakteriet
För kvinnor i förklimakteriet kan Oura Ring ge värdefulla hälsoinsikter och personliga data.
Graviditetsöversikt: Insikter baserade på data och stöd för varje skede
Graviditetsöversikten ger vägledning, data och innehåll vecka för vecka och stöttar Oura-medlemmar genom alla stadier av graviditeten och därefter.
5 Guided Meditations to Beat Stress, Improve Sleep, and Find Peace for Moms & Moms-to-Be
Meditation can relieve stress, fight postpartum depression, and make you more empathetic. Use these free guided meditations for mothers.
Pregnancy Naps: Why You Should Nap While Expecting
Find relief from fatigue by taking "pregnancy naps"—here, discover why (and how) to take the best naps while expecting.
Advancing Healthcare Interoperability
As part of a nationwide initiative to advance patient-centered care and remove administrative burden, Oura aims to advance the health and wellbeing of our members and all Americans.
Nio kaffealternativ att prova under graviditeten
Oavsett varför du vill sluta med koffein kan dessa nio kaffealternativ för gravida hjälpa dig att öka din energi utan biverkningar.
Så påverkas sömnen av koffein (och så länge stannar det i kroppen)
Påverkas din sömn av den där latten du tar vid lunch ? Förstå hur koffein syns i Oura-medlemmars sömndata, hur det kan påverka sömnen och hur du kan optimera ditt intag för djupare vila.
The Value of Oura Membership
As the Oura experience evolves, members gain clarity and understanding into their health—now and in the future.