Community Stories
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コミュニティ
Ouraを使い始めましょう
Ouraコミュニティへようこそ。Oura Ringをセットアップしましょう！Oura Ringのセットアップ方法を学び、追跡を開始しましょう！
June 18, 2025
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コミュニティ
Advisor始動：Oura Advisorを始めるには
パーソナライズされた健康に関するインサイトやガイダンスをさらに掘り下げて活用するために、Oura Advisorを利用する方法やヒントをお届けします。
March 31, 2025
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コミュニティ
平均心拍変動とは？
性別や年齢層を問わず「最適」な心拍変動スコアというものは存在しませんが、Ouraメンバーのデータには、心拍変動の平均値に一定のパターンが見られます。
February 18, 2025
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