A missão da Oura é dar voz a todos os corpos. 

“Na Oura, vamos trabalhar todos os dias inspirados para criar as melhores funcionalidades para apoiar as mulheres em todas as fases da vida”, diz a Dra. Chris Curry, Diretora clínica de Saúde da mulher da Oura. “Queremos acompanhar as mulheres nos momentos em que se sentem bem e quando tentam otimizar o seu sono ou criar melhores hábitos de atividade. Queremos fornecer orientação e apoio nos momentos mais difíceis e quando o sono e o stress tornam cada dia um desafio. Queremos estar com os nossos membros durante as alegrias da gravidez e das mudanças que acompanham a meia-idade.”

“Na Oura, estamos aqui para o bom e para o mau, para o fácil e para o difícil da saúde da mulher.”

Continua a ler para saberes mais sobre o caminho que já percorremos e aquele que temos pela frente.

Criado para mulheres, por mulheres e aliados

Orgulhamo-nos dos muitos inovadores aqui na Oura que lideram o caminho no desenvolvimento de produtos e funcionalidades de saúde da mulher, incluindo:

  • Jill Angelo, VP de Saúde da Mulher
  • Dr. Chris Curry, Diretora clínica de Saúde da mulher
  • Neta Gotlieb, PhD, Gestora de produto, Saúde da mulher
  • David Hwang, Diretor de engenharia
  • Dorothy Kilroy, Diretora comercial
  • Inessa Lurye, VP de produto, Saúde da mulher
  • Ketan Patel, Diretor, Ciência de dados de aprendizagem automática
  • Holly Shelton, Diretora de produto

Aqui, conhece alguns dos pioneiros que lideram o caminho na saúde da mulher na Oura:

Uma visão global dos cuidados de saúde da mulher

Sabias que mulheres e pessoas com ciclo menstrual têm historicamente sido excluídas da investigação em saúde? Foi apenas em 1993 que o Congresso determinou por lei que mulheres e minorias devem ser incluídas em todos os estudos de investigação clínica. 

Apesar de representarem 51% da população mundial, apenas 5% do financiamento global de investigação e desenvolvimento (I&D) é alocado para estudar condições que afetam especificamente ou desproporcionalmente a saúde da mulher. Por exemplo, as enxaquecas afetam 12% da população mundial e 75% dos pacientes com enxaqueca são mulheres, no entanto, o financiamento do NIH para dores de cabeça historicamente representa menos de 0,05% do orçamento total do NIH. As mulheres também vivem tipicamente mais do que os homens, mas passam mais anos com a saúde debilitada. 

Esta falta de investimento e priorização criou uma lacuna de conhecimento significativa com implicações alarmantes, como longos prazos de diagnóstico, prescrição excessiva de medicamentos e diagnóstico incorreto de problemas de saúde graves em mulheres.

 Existem consequências significativas das disparidades na investigação.

  • Pode levar até 10 anos para diagnosticar a endometriose, uma condição em que tecido semelhante ao revestimento uterino (endométrio) cresce fora do útero, frequentemente nos ovários, trompas de Falópio ou tecidos pélvicos, causando inflamação, cicatrizes e dor intensa que piora durante a menstruação.
  • As mulheres têm duas vezes mais chances do que os homens de sofrer eventos adversos com os medicamentos que tomam.
  • As mulheres também têm uma recuperação menos favorável após um ataque cardíaco. No primeiro ano após um ataque cardíaco, as taxas de sobrevivência são mais baixas nas mulheres do que nos homens, mesmo tendo em conta a idade. Nos cinco anos após o primeiro ataque cardíaco,47% das mulheres morrerão, desenvolverão insuficiência cardíaca ou sofrerão um derrame, em comparação com 36% dos homens.

Além disso, muitas mulheres não estão a receber a ajuda de que precisam no consultório médico. Numa pesquisa de 2023 com 4500 mulheres, 77% das mulheres afirmaram sentir que eram as únicas defensoras da sua saúde e bem-estar. 

Porquê? A maioria (57%) relata ter sido “desvalorizada ou diagnosticada incorretamente por profissionais de saúde” e 59% relata que já consultou médicos que não “acreditam em mim ou que ignoraram as minhas necessidades”.

Dica para membro: A funcionalidade Relatório partilhável da Oura permite que faças a gestão dos teus dados de saúde e os partilhes de forma segura e protegida com profissionais de saúde de confiança. Se optaste por ativar os Insights do ciclo menstrual, podes transferir um relatório que inclui a duração do teu ciclo, a duração do período, a variação de temperatura, as fases do ciclo e as etiquetasde sintomas dos últimos seis meses.

Iniciativas de Saúde da mulher da Oura

A Saúde da mulher abrange não apenas a saúde reprodutiva, mas também uma abordagem holística para o bem-estar geral das mulheres, independentemente da fase da vida em que se encontrem.

“A Oura pode ser uma parceira fundamental na alfabetização corporal para as mulheres à medida que navegam pela sua própria jornada de saúde, seja ela qual for”, afirma a Dra. Gotlieb.

As mulheres também assumem frequentemente um duplo papel, cuidando dos familiares e de si próprias. “Como mulheres, cuidar de nós próprias em primeiro lugar permite-nos cuidar melhor dos outros”, observa Shelton. “O papel da Oura é dar às mulheres a permissão, o conhecimento e as ferramentas para cuidarem dos seus corpos.”

Acompanha o teu ciclo e compreende o teu corpo com a Oura
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Algumas das nossas funcionalidades de saúde da mulher — até agora

No outono de 2022, a Oura lançou a nossa funcionalidade inicial de saúde da mulher, a Previsão do período, que utilizou os principais biossinais para fornecer uma janela de previsão de cinco dias para o início do teu próximo ciclo e do período. 

No outono de 2023, lançámos os insights do ciclo menstrual, oferecendo uma forma mais detalhada de monitorizar o teu ciclo menstrual, aprender mais sobre cada fase e prever com precisão a menstruação com base nas tendências de temperatura e não apenas num calendário. Estamos constantemente a atualizar e a melhorar os nossos algoritmos, com a mais recente atualização no outono de 2025, adicionando um melhor desempenho para quem tem ciclos irregulares.

No outono de 2024, introduzimos a funcionalidade Janela de fertilidade, que usa dois algoritmos para prever e detetar os teus dias mais férteis e a ovulação com base nos teus ciclos anteriores e nos teus dados fisiológicos, incluindo a frequência cardíaca, a variabilidade da frequência cardíaca, as tendências de temperatura e a frequência respiratória.

Em agosto de 2025, lançámos uma experiência de insights de gravidez atualizada, que apoia as mulheres durante toda a sua gravidez com orientação, educação e insights sobre os dados biométricos nos principais sinais vitais. A Oura é líder em investigação sobre a gravidez e incluímos os resultados da investigação diretamente nos produtos que disponibilizamos às mulheres.

SABER MAIS: Como o teu ciclo menstrual afeta todo o teu corpo

Um ecossistema crescente de parceiros de saúde da mulher

A Oura integra-se com um número crescente de plataformas parceiras líderes na área da saúde da mulher. O nosso objetivo é acompanhar as mulheres onde quer que estejam no seu percurso, bem como onde quer que estejam atualmente a monitorizar a sua saúde. A nossa lista atual de parceiros inclui:

  • Carrot: Desde a maternidade até à menopausa e da pré-gravidez até à parentalidade, a Carrot capacita as membros com apoio personalizado, inclusivo e empático, financiado pelos empregadores.
  • Clue: A Clue oferece previsões precisas e insights sobre a tua saúde reprodutiva, ajudando-te a compreender e a gerir o teu ciclo menstrual com precisão e facilidade.
  • Flo: O Flo é uma aplicação de saúde feminina que fornece monitorização do período, previsões de ovulação e insights de saúde adaptados especificamente a ti.
  • Natural Cycles: A Natural Cycles é a única aplicação de contraceção certificada pela FDA que te ajuda a prevenir e a planear a gravidez de forma natural.
  • Maven: A Maven é a maior clínica virtual do mundo para a saúde da mulher e da família, oferecendo programas financiados pelos empregadores que vão desde a fertilidade e planeamento familiar até aos cuidados de maternidade e recém-nascidos, passando pela menopausa e saúde na meia-idade.
  • Migraine Buddy: Adorada por mais de 4 milhões de utilizadores, a Migraine Buddy é a tua companheira ideal para registar crises de enxaqueca, identificar gatilhos e obter insights sobre os teus padrões de enxaqueca.

LER MAIS: Conhece as plataformas parceiras de saúde da mulher da Oura 

Investigação e validação 

A nossa equipa científica continua a investir em investigação em todas as fases da vida reprodutiva.

“À medida que aumentamos o nosso conhecimento sobre a fisiologia reprodutiva e a sua relação com outros sistemas do nosso corpo, abrimos uma janela para uma melhor compreensão da saúde geral da mulher”, menciona a Dr. Gotlieb.  

Saber mais sobre alguns estudos de investigação recentes que utilizam a Oura: 

Proteção de dados na Oura

Na Oura, acreditamos que assumir o controlo da tua saúde começa com a autonomia, especialmente quando envolve os teus dados pessoais. A privacidade dos dados é inegociável para nós.

Baseamo-nos numa regra simples: não vendemos nem alugamos dados dos membros e estamos comprometidos com a transparência na forma como os dados dos membros são utilizados.

Além disso, a Oura adere a algumas das normas de privacidade globais mais rigorosas e utiliza salvaguardas técnicas e organizacionais para manter os teus dados seguros e protegidos. Estas salvaguardas incluem medidas como a anonimização ou pseudonimização de dados pessoais, controlo de acesso rigoroso e a utilização de encriptação para proteger os dados que processamos. Sabe mais sobre como a Oura protege os teus dados na nossa Política de privacidade. 

LER MAIS: Como a Oura protege os teus dados

A pensar no que vem aí

Agora e no futuro, a Oura dedica-se a manter a sua posição como líder em inovação na compreensão e no avanço da saúde da mulher. Estamos comprometidos em ser pioneiros em novas funcionalidades da Oura para atender às diversas necessidades das mulheres em todas as idades, fases da vida e condições de saúde.