What PPG Can Reveal: New Cardiovascular and Respiratory Research Findings
Explore how PPG technology—the light-based sensors used in smart rings like Oura—is advancing cardiovascular and respiratory health tracking.
How Waterproof Is Oura Ring 5?
Oura Ring 5 is waterproof up to 100 meters with an IP68 rating. Learn what these ratings mean and where you can wear it—from sauna sessions to swims.
The Pulse of NYC: How the Knicks Playoff Drama Impacted Oura Members’ Metrics
See what Oura data from NYC revealed during and after the nail-biting playoff game 4.
Stressed About Sleep? How to Ditch Data Anxiety & Reclaim Your Rest
Stressed about your sleep data? Explore science-backed strategies for using Oura data for balanced sleep insights and better wellbeing.
ŌURA Signs England Football Legends Harry Kane and Declan Rice as Global Brand Ambassadors
The partnerships will see the football stars using Oura Ring 5 for its superior accuracy and discreet design, supporting their performance, resilience and recovery during the upcoming football season.
How Essence Healthcare Uses ŌURA to Proactively Connect Members to Physicians for Sleep Apnea Risk Evaluation
How Essence Healthcare, a Medicare Advantage plan, uses Oura data and AI to close the sleep apnea care gap, a blueprint for proactive, data-driven member outreach.
Longer Days, Less Sleep? How to Sleep Better This Summer
Soaking up summer fun doesn’t mean your shuteye has to suffer. Find six science-backed strategies to sleep well, all summer long.
How Oura Can Support Clinicians Caring for Patients Who Use GLP-1 Medications
Learn how Oura's GLP-1 Insights feature supports medication adherence with dose tracking, side effect logging, and biometric monitoring.
Śledź na bieżąco każdy trening: przedstawiamy funkcję śledzenia aktywności w czasie rzeczywistym
Dzięki funkcji śledzenia aktywności w czasie rzeczywistym możesz na bieżąco sprawdzać tętno, tempo i pokonany dystans bezpośrednio w aplikacji Oura lub na ekranie blokady.
Już wkrótce: nowe funkcje Oura, które pomogą ci zatroszczyć się o zdrowie
Z radością przedstawiamy nowy zestaw innowacyjnych funkcji w aplikacji Oura, w tym Radar zdrowotny, Analizy GLP-1, Śledzenie aktywności w czasie rzeczywistym i nie tylko.
Przedstawiamy Oura Ring 5 Najmniejszy na świecie inteligentny pierścień
Mniejszy i dokładniejszy od poprzedników, pierścień Oura Ring 5 dostarcza ponad 50 danych pomiarowych dotyczących zdrowia w ultralekkiej, dyskretnej obudowie.
