Er komen steeds meer blogartikelen in het Nederlands bij.
Vanaf nu houdt Oura rekening met de normale biometrische schommelingen tijdens de menstruatiecyclus. Dit levert een nauwkeurigere weergave op van je uitgerustheid tijdens de luteale fase.
Toen dit dertigjarige lid niet zoals gehoopt de 'optimale' Oura-scores te zien kreeg, besloot ze haar routine om te gooien en besefte ze hoe belangrijk herstel is.
The women’s health experts who developed Oura’s Fertile Window share the work and science behind the feature.
Emma N., 25, uses Oura’s HRV data and Cycle Insights feature to anticipate POTS flare-ups, improve sleep, and stay in tune with her body’s signals.
The researchers found Oura Ring detected 96.4% of ovulations with an average error of ±1.26 days—making it significantly more precise than the calendar method.
