Pubblichiamo continuamente nuovi articoli in italiano.
Adesso, Oura tiene in considerazione le fluttuazioni naturali dei valori biometrici durante il ciclo mestruale, riflettendo più accuratamente la prontezza durante la fase luteale.
Dopo che Chesca, 30 anni, non ha visto i punteggi Oura ottimali che sperava, ha deciso di cambiare la sua routine, rendendosi conto dell’importanza del recupero.
The women’s health experts who developed Oura’s Fertile Window share the work and science behind the feature.
Emma N., 25, uses Oura’s HRV data and Cycle Insights feature to anticipate POTS flare-ups, improve sleep, and stay in tune with her body’s signals.
The researchers found Oura Ring detected 96.4% of ovulations with an average error of ±1.26 days—making it significantly more precise than the calendar method.
