Vi publicerar löpande nya bloggartiklar på svenska.
The STIGMA study will further examine how the menstrual cycle impacts overall health for a broader group of menstruating people.
Nu tar Oura hänsyn till normala fluktuationer i de biometriska värdena under menscykeln, vilket ger en exaktare bild av dagsformen under lutealfasen.
När den här 30-åriga medlemmen inte fick de ”optimala” Oura-poäng som hon hoppats på inspirerades hon till att ändra sin rutin – och inse vikten av återhämtning.
The women’s health experts who developed Oura’s Fertile Window share the work and science behind the feature.
Emma N., 25, uses Oura’s HRV data and Cycle Insights feature to anticipate POTS flare-ups, improve sleep, and stay in tune with her body’s signals.
