Nous ajoutons constamment de nouveaux articles de blog en français.
A sudden spike in heart rate. An unexplained drop in temperature trends. For some Oura Members, unusual Oura data has served as a warning sign, helping them uncover life-threatening conditions before it was too late.
There's a wide range of "normal" resting heart rates; here, take a closer look at the averages for Oura members across age and gender.
Bien qu'il n'existe pas de score de VFC « optimale » pour un sexe ou une tranche d'âge, nous observons certaines tendances de VFC moyenne dans les données des membres d'Oura.
The hot new wellness trend? Cold therapy. Here, eight science-backed health benefits of an icy dip, and what you need to know before you chill.
La grossesse entraîne des changements incroyables. Voici ce que les données des membres d'Oura révèlent sur les habitudes de sommeil et les données biométriques des futures mamans.
