Julkaisemme koko ajan lisää blogiartikkeleita suomeksi
Oura Ring 4 Charging Case
Stelo Glucose Biosensor
Gift cards
Discover how the heatwave impacted Oura members’ sleep quality and activity levels, plus expert tips for better ZZZs on hot nights.
Noudata näitä vinkkejä aikaerorasituksen lievittämiseksi ja saat kaiken irti hyvin ansaituista lomapäivistä.
An analysis of de-identified Oura member data illustrated the cities and countries where members slept more, moved more, and stressed less after joining Oura.
”Normaalin” leposykealueen vaihteluväli on laaja. Tutustu tarkemmin Ouran jäsenten keskiarvoihin iän ja sukupuolen mukaan.
Vaikka eri sukupuolille tai ikäryhmille ei ole yhtä ainoaa ”ihanteellista” HRV-lukemaa, Ouran jäsenten tiedoissa on nähtävissä tiettyjä trendejä keskimääräisten HRV-arvojen suhteen.
