Julkaisemme koko ajan lisää blogiartikkeleita suomeksi
The STIGMA study will further examine how the menstrual cycle impacts overall health for a broader group of menstruating people.
Oura huomioi nyt kuukautiskierron normaalit biometriset vaihtelut ja heijastelee valmiutta entistä tarkemmin luteaalivaiheen aikana.
Kun tämä 30-vuotias jäsen ei nähnyt toivomiaan ihanteellisia lukemia Ourassa, hän päätti muuttaa rutiinejaan – ja ymmärsi palautumisen tärkeyden.
There's a wide range of "normal" resting heart rates; here, take a closer look at the averages for Oura members across age and gender.
Vaikka eri sukupuolille tai ikäryhmille ei ole yhtä ainoaa ”ihanteellista” HRV-lukemaa, Ouran jäsenten tiedoissa on nähtävissä tiettyjä trendejä keskimääräisten HRV-arvojen suhteen.
