Avatar photo

Oura Team

Oura was founded in Finland in 2013 with a singular focus: to improve the way we live our lives. United by a shared mission to empower people to own their potential, the Oura Team is made up of scientists, engineers, data analysts, researchers, health writers, and more. We are here to help you navigate the vulnerability of health through personal guidance, and we all are unwavering in our commitment to accuracy, validation, and design.
Woman wearing Oura Ring 5 with hand on railing

What’s New in Oura Labs?

Opt into Oura Labs to gain exclusive access to experimental features, provide feedback, and stay up to date with the latest Oura research.

Person checking the Oura App

Your Oura Activity Score

Learn about your Oura Activity Score: how to improve it, what each metric means, and how it relates to your sleep and recovery.

Person drinking tea wearing Oura Ring 4

Your Oura Readiness Score

Learn more about Oura's Readiness Score. What is it based on, and how can you improve your Readiness Score?

Woman wearing Oura Ring touching her face

Σας παρουσιάζουμε δύο νέες λειτουργίες για την ορμονική υγεία: Υποστήριξη για την αντισύλληψη και Πληροφορίες για την εμμηνόπαυση

Εξερευνήστε την πρωτοποριακή εμπειρία αντισύλληψης της Oura και την κλινικά τεκμηριωμένη Κλίμακα αξιολόγησης επιπτώσεων εμμηνόπαυσης, που έχει σχεδιαστεί για εξατομικευμένη ορμονική καθοδήγηση.

Woman sleeping on couch wearing Oura Ring 4 Ceramic

Your Oura Sleep Score

Learn more about your Sleep Score and how you can use it to refine your nightly routine to get better sleep.

Πώς μπορείτε να βελτιώσετε τον ύπνο σας

Αναρωτιέστε πώς μπορείτε να βελτιώσετε τον ύπνο σας; Η Oura είναι εδώ για να σας βοηθήσει. Ακολουθήστε 10 συμβουλές για καλύτερο ύπνο ώστε να μπορείτε να απολαμβάνετε πιο βαθύ ύπνο και να αισθάνεστε περισσότερο αποκατεστημένοι.

1 2 3 28