Angesichts der weltweiten Verbreitung von Glucagon-ähnlichen Peptiden-1 (GLP-1)
wird vorausgesagt, dass die Zahl der Anwender desGlucagon-ähnlichen Peptides-1, kurz GLP-1,
bis zum Jahr 2030 die 100-Millionen-Marke übersteigen wird. Die Durchschnittsperson, die einGLP-1-Medikament anwendet, wechselt immer noch zwischen mehreren Apps hin und her, um Dosierung, Nebenwirkungen, Gewicht und biometrische Werte zu erfassen. Mit Oura kommt das alles nun an einen einzigen Ort.
Oura-Mitglieder, die ein GLP-1-Medikament anwenden, können die neue Funktion GLP-1 Insights von Oura nutzen, um sich einen kontinuierlichen, langfristigen Überblick darüber zu verschaffen, wie sich ihre biometrischen Werte und ihr Verhalten im Laufe ihrer Behandlung entwickeln.
GLP-1 Insights wird ab Juni 2026 für Oura-Mitglieder mit einem Oura Ring Gen3 oder neueren Generationen in den USA, den Vereinigten Arabischen Emiraten und Indien eingeführt.
GLP-1 Insights: was steckt dahinter?
GLP-1 Insights ist eine neue Funktion innerhalb der Oura-App, die speziell für Mitglieder entwickelt wurde, die GLP-1-Medikamente anwenden. Sie ist medikamentenorientiert, das heißt, der Dosierungsplan wird einbezogen und deine Oura-Daten werden vor diesem Hintergrund analysiert, sodass Muster, die für sich genommen verwirrend wirken könnten, im Kontext Sinn ergeben.
Im Mittelpunkt von GLP-1 Insights stehen vier Funktionen: Dosisüberwachung, Erfassung von Nebenwirkungen, Gewichtsverfolgung und personalisierte Rückmeldungen. Gemeinsam schaffen sie etwas, das es für Menschen, die diese Medikamente anwenden, bisher noch nicht gab – eine kontinuierliche Aufzeichnung dessen, was in ihrem Körper zwischen den Arztterminen vor sich geht.
Hinweis: Oura verschreibt keine Medikamente, empfiehlt keine Dosisänderungen und ersetzt kein ärztliches Urteil. Mit GLP-1 Insights wird Oura zu einem leistungsstarken Hilfsmittel, das dir vermittelt, wie dein Körper auf GLP-1-Medikamente reagiert.
Erfassung der Dosis und wie dein Körper darauf reagiert
Du kannst deine Medikamente, die Dosierung und den Anwendungsplan direkt in der Oura-App eintragen. Wenn du deine Nebenwirkungen protokollierst, kannst du häufige Beschwerden wie Übelkeit, Müdigkeit, Appetitveränderungen und Magen-Darm-Symptome in Echtzeit erfassen. Diese notierten Erfahrungen werden zusammen mit den protokollierten Dosierungen angezeigt, sodass du zuweisen kannst, welche Dosierungen zu welchen Nebenwirkungen geführt haben.
Die Oura-App unterstützt dich über die Check-in-Funktion auch mit Anwendungserinnerungen. Wenn du ein wöchentlich zu injizierendes Medikament wie Zepbound anwendest, erscheint am Tag der Einnahme eine gut sichtbare Erinnerung, bei der du zunächst bestätigen musst, dass du das Medikament angewendet hast. Wenn du täglich ein Medikament wie Foundayo einnimmst, erhältst du freundliche Erinnerungen, deine Dosis jeden Tag einzutragen, sowie einmal pro Woche die Möglichkeit, alle deine Dosen der vergangenen Woche zu überprüfen.
Gewichtsverfolgung während deiner GLP-1-Erfahrung
Die Gewichtsverfolgung ist jetzt ein optionaler Bestandteil der Oura-App, und für Mitglieder, die GLP-1 Insights nutzen, ist sie in das Stoffwechselprofil integriert und nicht mehr in einem separaten Tracker isoliert.
Wenn du GLP-1 Insights aktivierst, wird dein Gewicht im Zeitverlauf neben deinem Schlaftrend, deinem Aktivitätsniveau und deinen Erholungsdaten angezeigt. Du kannst dein Gewicht auch direkt von deiner intelligenten Waage über Apple Health oder Health Connect importieren.
GLP-1-bewusster Oura Advisor
Oura Advisor berücksichtigt jetzt deine GLP-1-Medikation als Teil deiner persönlichen Gesundheitserfahrung. Die Erkenntnisse und Empfehlungen, die du vom Advisor erhältst, sind auf deinen Dosierungsplan, deine erfassten Nebenwirkungen und deine metabolischen Marker abgetsimmt.
Wenn beispielsweise deine Tagesformbewertung in den 48 Stunden nach deiner wöchentlichen Dosis sinkt, kann Advisor dieses Muster erkennen und dir aufzeigen, woran das liegen könnte. Advisor dient dabei als Tool für eine Verhaltensanalyse und Wissensvermittlung, das dir hilft, deine Daten in einer praktischen und faktenbasierten Sprache zu interpretieren.
Ernährung ist nur ein Teil des Ganzen
GLP-1 Insights ist nur eine von vielen Funktionen innerhalb des umfassenden Angebots zur metabolischen Gesundheit von Oura. Die metabolische Gesundheit ist grundlegend – sie steht in Verbindung mit allen weiteren Säulen deiner Gesundheit, vom Schlaf über die Erholung bis hin zu Stress und Herzgesundheit. Deshalb haben wir Funktionen entwickelt, die dir helfen, deinen Stoffwechsel besser zu verstehen und gleichzeitig aufzuzeigen, wie er sich auf alle anderen Bereiche auswirkt, die Oura erfasst.
Mit Mahlzeiten kannst du festhalten, was du isst, und sehen, wie sich deine Ernährungsgewohnheiten auf deinen Blutzucker, deine Erholung und dein Energieniveau auswirken. Diese Funktion ist außerdem mit Oura Advisor verbunden, sodass du Fragen stellen und mehr Hilfe bekommen kannst, um deine Mahlzeiten im Zusammenhang mit den Signalen deines Körpers besser einzuordnen.* Für Mitglieder, die GLP-1-Medikamente anwenden, bietet das Mahlzeiten-Tracking zusätzliche Erkenntnisse darüber, wie die Entscheidung bezüglich der Ernährung mit der metabolischen Reaktion deines Körpers zusammenhängen.
Die CGM-Integration verbindet deine kontinuierlichen Glukosemesswerte mit der Oura-App, sodass deine Glukose-Trends zusammen mit deinen Schlaf-HFV- und Aktivitätsdaten angezeigt werden. Für Mitglieder, die im Hinblick auf ihre metabolische Gesundheit ihren Blutzucker im Blick behalten möchten, wird dank dieser Integration aus zwei separaten Datenströmen eine einzige, zusammenhängende Geschichte.
Lab Uploads, das am 30. Juni eingeführt wird, ermöglicht es dir, deine Blutwerte direkt über die Laborwerte in die Oura-App zu importieren. Dein HbA1c, dein Nüchternblutzucker, dein Lipidprofil und andere klinische Marker werden vor dem Hintergrund deiner von Oura gemessenen biometrischen Werte angezeigt.
Hinweis: Deine Daten gehören dir. Du entscheidest, was du mit wem und wann teilst. Lies unsere Datenschutzerklärung.
Der Oura Ring ist kein medizinisches Gerät und ist nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung, Überwachung oder Vorbeugung von Krankheiten vorgesehen. Ändere nichts an deinen Medikamenten, deiner Ernährung oder deinem Training, ohne vorher mit deinem Arzt oder einer anderen medizinischen Fachkraft zu sprechen.
*Die Integration von Mahlzeit in Oura Advisor ist derzeit nur auf Englisch verfügbar.