Ny med Oura-appen: Forstå søvnunderskudd
Ouras Søvnunderskudd-funksjon sporer hvor mye søvn du har gått glipp av basert på ditt personlige søvnbehov. I tillegg får du vite hvordan du kan oppveie søvnunderskuddet med tips som er støttet av forskning.
4 Ways to Maximize Your FSA/HSA Benefits Before the End of the Year!
Don't let your health benefits expire! Use your FSA/HSA funds to purchase Oura Ring 4, Health Panels, Stelo, and more before the year ends.
Syklusinnsikt Bli kjent med syklusfaser, fertilitetsvindu, beregning av menstruasjon med mer
Ouras Syklusinnsikt-funksjon gjør det enklere for deg som medlem å forstå syklusen din bedre og hvordan den påvirker helsen din.
Cumulative Stress: Understanding the Impact of Long-Term Stress
New to Oura's suite of stress features, Cumulative Stress helps you understand the impact of long-term chronic stress on your health.
A New Look for the Oura App: See the Bigger Picture of Your Long-Term Health
Designed to bring your health story to life, the new Oura App is more meaningful, personalized, and effective than before.
Slik påvirker alkohol søvnen: Avkrefte myten om kveldsdrinken
Hjelper en drink deg med å sove? Oura-data viser den faktiske effekten alkohol har på innhenting – fra å forstyrre søvnstadier til å redusere HRV.
Oura Ring 4 and Oura Ring 4 Ceramic Now Available at Walmart
We're bringing Oura Ring to even more people by expanding access through one of the largest online retailers in the world.
ŌURA Secures Licensing Agreements with RingConn and OMATE
ŌURA has entered into two new multi-year patent licensing agreements with RingConn and OMATE, a wearable technology company.
Health Panels at Oura
Know your body at a deeper level. With Health Panels, Oura Members can order lab testing for 50 biomarkers and receive personalized results, all within the Oura App.
Strengthen Your Immune System: The Power of Restorative Sleep
When it comes to your health, sleep is your armor. Here's how it works.