What PPG Can Reveal: New Cardiovascular and Respiratory Research Findings
Explore how PPG technology—the light-based sensors used in smart rings like Oura—is advancing cardiovascular and respiratory health tracking.
How Waterproof Is Oura Ring 5?
Oura Ring 5 is waterproof up to 100 meters with an IP68 rating. Learn what these ratings mean and where you can wear it—from sauna sessions to swims.
The Pulse of NYC: How the Knicks Playoff Drama Impacted Oura Members’ Metrics
See what Oura data from NYC revealed during and after the nail-biting playoff game 4.
수면 때문에 스트레스를 받나요? 데이터 불안을 내려놓고 편안한 휴식을 되찾는 방법
수면 데이터 때문에 스트레스를 받고 있나요? 균형 잡힌 수면 인사이트와 더 나은 웰빙을 위해 Oura 데이터를 활용하는 과학 기반 전략을 살펴보세요.
ŌURA Signs England Football Legends Harry Kane and Declan Rice as Global Brand Ambassadors
The partnerships will see the football stars using Oura Ring 5 for its superior accuracy and discreet design, supporting their performance, resilience and recovery during the upcoming football season.
How Essence Healthcare Uses ŌURA to Proactively Connect Members to Physicians for Sleep Apnea Risk Evaluation
How Essence Healthcare, a Medicare Advantage plan, uses Oura data and AI to close the sleep apnea care gap, a blueprint for proactive, data-driven member outreach.
Longer Days, Less Sleep? How to Sleep Better This Summer
Soaking up summer fun doesn’t mean your shuteye has to suffer. Find six science-backed strategies to sleep well, all summer long.
How Oura Can Support Clinicians Caring for Patients Who Use GLP-1 Medications
Learn how Oura's GLP-1 Insights feature supports medication adherence with dose tracking, side effect logging, and biometric monitoring.
모든 운동을 실시간 추적: 실시간 활동 추적 기능 소개
라이브 활동 추적 기능을 사용하면 Oura 앱이나 잠금 화면에서 실시간 심박수, 페이스, 거리 정보를 바로 확인할 수 있습니다.
곧 출시: 건강 관리에서 한 수 앞서가도록 도와주는 Oura의 새로운 기능
Oura 앱에서 헬스 레이더, GLP-1 인사이트, 실시간 활동 추적 등 새로운 소프트웨어 혁신 기능을 선보이게 되어 정말 기쁩니다.
Oura Ring 5 소개: 세상에서 가장 작은 스마트 링
그 어느 때보다 작고 정밀한 Oura Ring 5는 초경량이며 눈에 띄지 않는 디자인으로 50가지 이상의 건강 측정 지표를 제공합니다.
