We are constantly publishing more blog articles in your language.
The feature empowers Oura members to securely share biometric data with trusted healthcare providers.
Benieuwd hoe je beter kunt slapen? Oura helpt je daarbij. Ontdek 10 tips voor een betere nachtrust, zodat je dieper gaat slapen en uitgeruster wakker wordt.
Regelmatig bewegen is van doorslaggevend belang voor je humeur, slaap en een langer leven. Ontdek de voordelen van bewegen en hoe je actiever wordt.
Je lichaamstemperatuur schommelt van nature Hier lees je wat normaal is en op welke temperatuurpatronen je kunt letten om te snappen wat je lijf je wil vertellen.
Anonymized data from about 45,000 Oura members highlighted notable differences between men and women’s sleep, activity, and stress patterns.
