Na blogu neustále vydáváme další články v češtině.
Zdravá dlouhověkost neznamená jen žít déle, ale také naplno. Členové Oura se s vámi podělí o tipy, jak si život ve zdraví prodloužit.
After a major wake-up call, Aditya turned to Oura to optimize his sleep, plan workouts, find balance, and more as he transformed his health.
Během rekonvalescence po leukémii používal Jackson svůj Oura Ring k monitorování tepové frekvence, spánku a stresu. Přečtěte si víc o tom, jak Oura podpořila jeho cestu za zdravím.
Když se tahle 30letá členka nedočkala v aplikaci Oura „optimálních“ skóre, jak doufala, inspirovalo ji to ke změně návyků. Navíc zjistila, jak je pro ni důležitá regenerace.
Meet Udip S., a busy food and beverage manager, who uses Oura insights to manage his stress, quit alcohol, and inspire others along the way.
