• Svenska
    • Čeština
    • Dansk
    • Nederlands
    • English
    • Suomi
    • Français
    • Deutsch
    • Italiano
    • 日本語
    • Norsk
    • Español
Shop Now
  • THE PULSE  Blog
    • Möt Oura
      • Allt om Oura
      • Oura inom forskning
      • Ringens insida
      • Nyheter
    • Sömn
      • Grunderna för sömn
      • Sömnens fördelar
      • Sömntips
      • Sovställningar
    • Hälsa
      • HRV
      • Kvinnors hälsa
      • Mental hälsa och stress
      • Hjärthälsa
      • Aktivitet och rörelse
      • Livslängd
      • Metabolisk hälsa
      • Sjukdom
    • Community
      • Medlem i fokus
      • Medlemstips
      • Databerättelser
    • För företag
      • Fallstudier
      • Profiler
      • Vitböcker
      • Gott arbete
  • Terms & Conditions
  • Integritetspolicy
  • Accessibility
  • Experience
  • Medlemskap
  • Community
  • Oura for Business
Köp nu

Vi publicerar löpande nya bloggartiklar på svenska.

X
  • Varför Oura
  • Så funkar det
  • För företag
Köp
Meny Stäng
Köp
  • Oura Ring 4
  • Oura Ring Gen3 på rea
  • Extra laddare
Varför Oura
  • Utforska varför Oura
  • Vetenskap och forskning
  • Sömn och vila
  • Kvinnors hälsa
  • Stress
  • Hjärthälsa
  • Aktivitet och rörelse
Så funkar det
  • Utforska varför Oura
  • Integrationer

Oura Ring 4 är här

Köp
THE PULSE  Blog
  • Möt Oura
    • Allt om Oura
    • Oura inom forskning
    • Ringens insida
    • Nyheter
  • Sömn
    • Grunderna för sömn
    • Sömnens fördelar
    • Sömntips
    • Sovställningar
  • Hälsa
    • HRV
    • Kvinnors hälsa
    • Mental hälsa och stress
    • Hjärthälsa
    • Aktivitet och rörelse
    • Livslängd
    • Metabolisk hälsa
    • Sjukdom
  • Community
    • Medlem i fokus
    • Medlemstips
    • Databerättelser
  • För företag
    • Fallstudier
    • Profiler
    • Vitböcker
    • Gott arbete
  • Svenska
    • Čeština
    • Dansk
    • Nederlands
    • English
    • Suomi
    • Français
    • Deutsch
    • Italiano
    • 日本語
    • Norsk
    • Español
THE PULSE  Blog

Featured Articles

Dinner party | What Meal Logging Data Reveals About Oura Members' Everyday Eating Habits
Community

What Meal Logging Data Reveals About Oura Members’ Everyday Eating Habits

Locke Hughes juli 31, 2025
Man taking photograph wearing Oura Ring
Community

How Do Oura Members’ Sleep Patterns and Heart Health Metrics Change with Age? 

Emilina Lomas juli 31, 2025
Aktivitet och rörelse

From Walks to Weight Lifting: What Are the Top Workouts for Female Oura Members?

Locke Hughes juli 29, 2025
How caffeine impacts sleep
Databerättelser

How Caffeine Impacts Your Sleep (& How Long It Really Stays in Your System)

Oura Team juli 14, 2025
Community

View Your Tags In Trends

Author: Oura Team september 1, 2020

Oura Team september 1, 2020

Featured Articles

Dinner party | What Meal Logging Data Reveals About Oura Members' Everyday Eating Habits
Community

What Meal Logging Data Reveals About Oura Members’ Everyday Eating Habits

Locke Hughes juli 31, 2025
Man taking photograph wearing Oura Ring
Community

How Do Oura Members’ Sleep Patterns and Heart Health Metrics Change with Age? 

Emilina Lomas juli 31, 2025
Aktivitet och rörelse

From Walks to Weight Lifting: What Are the Top Workouts for Female Oura Members?

Locke Hughes juli 29, 2025
How caffeine impacts sleep
Databerättelser

How Caffeine Impacts Your Sleep (& How Long It Really Stays in Your System)

Oura Team juli 14, 2025

Senaste inläggen

  • 7 Healthy Mocktail Recipes With All of the Flavor (And None of the Hangover)
  • What Meal Logging Data Reveals About Oura Members’ Everyday Eating Habits
  • How Do Oura Members’ Sleep Patterns and Heart Health Metrics Change with Age? 
  • Advancing Healthcare Interoperability

Gå med i communityn

Köp nu

Investera i ditt företags hälsa

För företag
Vårt företag
  • Om oss
  • Ledning
  • Medicinsk rådgivningsgrupp
  • Karriär
  • Nyheter
Support
  • Hjälp
  • Välja storlek
  • Medlemskap
  • Mitt konto
  • Oura on the web
  • Flexible Spending
  • Kontakt
  • Pulsmätning
Samarbeta med oss
  • För företag
  • Samarbeten
  • Utvecklare
Blogg
  • The Pulse
Sociala medier
    •
    Få de senaste artiklarna, tipsen och erbjudandena från Oura

    Det är viktigt för oss att skydda dina uppgifter.

    Läs mer i vår integritetspolicy.

    • Villkor
    • Integritetspolicy
    • Tillgänglighet
    • FCC Compliance
    • Intellectual Property Notice
    • Säkerhetscenter

    © 2025 Oura Health Oy. Alla rättigheter förbehålls.

    ŌURA och OURA och Ō är varumärken som tillhör Oura Health Oy. De får inte användas utan tillåtelse.

    Investera i ditt företags hälsa

    För företag
    Vårt företag
    • Om oss
    • Ledning
    • Medicinsk rådgivningsgrupp
    • Karriär
    • Nyheter
    Support
    • Hjälp
    • Välja storlek
    • Medlemskap
    • Mitt konto
    • Oura on the web
    • Flexible Spending
    • Kontakt
    • Pulsmätning
    Samarbeta med oss
    • För företag
    • Samarbeten
    • Utvecklare
    Blogg
    • The Pulse
    Sociala medier
    • Facebook
    • Instagram
    • X (formerly known as Twitter)
    • YouTube
    • TikTok
    • Pinterest
    Få de senaste artiklarna, tipsen och erbjudandena från Oura

    Det är viktigt för oss att skydda dina uppgifter.

    Läs mer i vår integritetspolicy.

    • Villkor
    • Integritetspolicy
    • Tillgänglighet
    • FCC Compliance
    • Intellectual Property Notice
    • Säkerhetscenter

    © 2025 Oura Health Oy. Alla rättigheter förbehålls.

    ŌURA och OURA och Ō är varumärken som tillhör Oura Health Oy. De får inte användas utan tillåtelse.