• Español
    • Čeština
    • Dansk
    • Nederlands
    • English
    • Suomi
    • Français
    • Deutsch
    • Italiano
    • 日本語
    • Norsk
    • Svenska
    • العربية
    • Ελληνικά
    • עברית
    • हिन्दी
    • Magyar
    • 한국어
    • Polski
    • 繁體中文
    • Português
    • 简体中文
Shop Now
  • THE PULSE  Blog
    • Descubre Oura
      • Introducción a Oura
      • Investigación
      • El anillo por dentro
      • Noticias
    • Sueño
      • Fundamentos del sueño
      • Beneficios del sueño
      • Consejos para dormir
      • Posturas para dormir
    • Salud
      • VFC
      • Salud de la mujer
      • Salud mental y estrés
      • Salud cardíaca
      • Actividad y movimiento
      • Longevidad
      • Salud metabólica
      • Enfermedad
    • Comunidad
      • Experiencias de nuestros miembros
      • Consejos para nuestros miembros
      • Artículos sobre datos
    • Para empresas
      • Estudios de caso
      • Perfiles
      • Informes técnicos
      • Bienestar laboral
  • Terms & Conditions
  • Política de privacidad
  • Accessibility
  • Experience
  • Suscripción
  • Comunidad
  • Oura for Business
Comprar

Publicamos nuevos artículos en español continuamente.

X
  • Comprar
  • Funciones de salud
  • Experience
  • Para organizaciones
There are no items in your cart
Menú Cerrar
Oura Ring 4 Ceramic
Oura Ring 4

  • Oura Ring 4 Charging Case

  • Stelo Glucose Biosensor

  • Gift cards

Ver todos los productos
Por qué Oura
Ciencia e investigación Sueño y descanso Salud de la mujer Estrés
Salud cardíaca Actividad y movimiento Salud metabólica
Cómo funciona
Guía de tallaje Integraciones Członkostwo Oura Centro de Ayuda
Comprar
  • Oura Ring 4
  • Descuentos en el Oura Ring Gen3
  • Cargador adicional
Por qué Oura
  • Explorar "Por qué Oura"
  • Ciencia e investigación
  • Sueño y descanso
  • Salud de la mujer
  • Estrés
  • Salud cardíaca
  • Actividad y movimiento
Cómo funciona
  • Explorar "Cómo funciona"
  • Integraciones

Ya está aquí el Oura Ring 4

Comprar
THE PULSE  Blog
  • Descubre Oura
    • Introducción a Oura
    • Investigación
    • El anillo por dentro
    • Noticias
  • Sueño
    • Fundamentos del sueño
    • Beneficios del sueño
    • Consejos para dormir
    • Posturas para dormir
  • Salud
    • VFC
    • Salud de la mujer
    • Salud mental y estrés
    • Salud cardíaca
    • Actividad y movimiento
    • Longevidad
    • Salud metabólica
    • Enfermedad
  • Comunidad
    • Experiencias de nuestros miembros
    • Consejos para nuestros miembros
    • Artículos sobre datos
  • Para empresas
    • Estudios de caso
    • Perfiles
    • Informes técnicos
    • Bienestar laboral
  • Español
    • Čeština
    • Dansk
    • Nederlands
    • English
    • Suomi
    • Français
    • Deutsch
    • Italiano
    • 日本語
    • Norsk
    • Svenska
    • العربية
    • Ελληνικά
    • עברית
    • हिन्दी
    • Magyar
    • 한국어
    • Polski
    • 繁體中文
    • Português
    • 简体中文
THE PULSE  Blog

Featured Articles

Members of the Oura-NUS Joint lab with colleagues from Finland and the US at ŌURA at ‘World Sleep 2025’ in Singapore
Descubre Oura

Oura and National University of Singapore Open Joint Lab to Advance Research in Personalized Preventive Health

Oura Team enero 22, 2026
Cumulative Stress in the Oura App
El anillo por dentro

Inside the Ring: Oura’s Data-Driven Approach to Quantifying Chronic Stress

Locke Hughes diciembre 19, 2025
Woman with red hair wearing Oura Ring
Comunidad

2025 Year in Review: Explore Your Oura Data & Global Wellness Trends

Locke Hughes diciembre 18, 2025
Couple sleeping wearing Oura Ring
Descubre Oura

Primeros pasos en la aplicación Oura: comprende cómo funciona el déficit de sueño

Oura Team diciembre 15, 2025
Comunidad

Setting Up Your New Oura Ring

Author: Oura Team septiembre 1, 2020

Oura Team septiembre 1, 2020

Featured Articles

Members of the Oura-NUS Joint lab with colleagues from Finland and the US at ŌURA at ‘World Sleep 2025’ in Singapore
Descubre Oura

Oura and National University of Singapore Open Joint Lab to Advance Research in Personalized Preventive Health

Oura Team enero 22, 2026
Cumulative Stress in the Oura App
El anillo por dentro

Inside the Ring: Oura’s Data-Driven Approach to Quantifying Chronic Stress

Locke Hughes diciembre 19, 2025
Woman with red hair wearing Oura Ring
Comunidad

2025 Year in Review: Explore Your Oura Data & Global Wellness Trends

Locke Hughes diciembre 18, 2025
Couple sleeping wearing Oura Ring
Descubre Oura

Primeros pasos en la aplicación Oura: comprende cómo funciona el déficit de sueño

Oura Team diciembre 15, 2025

Publicaciones recientes

  • Oura and National University of Singapore Open Joint Lab to Advance Research in Personalized Preventive Health
  • ¿Qué es la variabilidad de la frecuencia cardíaca?
  • Advancing Human Health with Oura: Bridging Everyday Life and Clinical Care
  • Understanding Sleep Latency & How to Fall Asleep Faster

Únete a la comunidad

Comprar

Instant Checkout

Major Cards Accepted

Recibe artículos, consejos y ofertas de Oura

Para nosotros, proteger tus datos es una prioridad.

Para más información, consulta nuestra política de privacidad. Política de privacidad.

We care about protecting your data. Read more in our Privacy Policy.

Nuestra empresa
  • Quiénes somos
  • Equipo directivo
  • Junta de asesoramiento médico
  • Trabaja con nosotros
  • Prensa
Recursos
  • Centro de Ayuda
  • Tallaje
  • Programa de reciclaje
  • Gastos flexibles
  • Seguimiento de la frecuencia cardíaca
  • My Account
  • Oura on the Web
  • Contacto
Colabora con nosotros
  • Para organizaciones
  • Colaboraciones
  • Desarrolladores
Connect
  • The Pulse Blog
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • TikTok
  • X
  • YouTube
  • Términos y condiciones
  • Política de privacidad
  • Accesibilidad
  • FCC Compliance
  • IP Notice
  • Centro de Seguridad

© 2026 Oura Health Oy. Todos los derechos reservados.

ŌURA, OURA y Ō son marcas registradas de Oura Health Oy y no se pueden utilizar sin autorización.

  • Español
    • Čeština
    • Dansk
    • Nederlands
    • English
    • Suomi
    • Français
    • Deutsch
    • Italiano
    • 日本語
    • Norsk
    • Svenska
    • العربية
    • Ελληνικά
    • עברית
    • हिन्दी
    • Magyar
    • 한국어
    • Polski
    • 繁體中文
    • Português
    • 简体中文

Invierte en la salud de tu negocio

Para empresas
Nuestra empresa
  • Quiénes somos
  • Equipo directivo
  • Junta de asesoramiento médico
  • Trabaja con nosotros
  • Prensa
Colabora con nosotros
  • Para organizaciones
  • Colaboraciones
  • Desarrolladores
Recursos
  • Centro de Ayuda
  • Tallaje
  • Programa de reciclaje
  • Gastos flexibles
  • Seguimiento de la frecuencia cardíaca
  • My Account
  • Oura on the Web
  • Contacto
Blog
  • The Pulse
Colabora con nosotros
  • Para organizaciones
  • Colaboraciones
  • Desarrolladores
Blog
  • The Pulse
Redes sociales
    •
    Recibe artículos, consejos y ofertas de Oura

    Para nosotros, proteger tus datos es una prioridad.

    Para más información, consulta nuestra política de privacidad.

    • Términos y condiciones
    • Política de privacidad
    • Accesibilidad
    • FCC Compliance
    • IP Notice
    • Centro de Seguridad

    © 2026 Oura Health Oy. Todos los derechos reservados.

    ŌURA, OURA y Ō son marcas registradas de Oura Health Oy y no se pueden utilizar sin autorización.

    Invierte en la salud de tu negocio

    Para empresas
    Nuestra empresa
    • Quiénes somos
    • Equipo directivo
    • Junta de asesoramiento médico
    • Trabaja con nosotros
    • Prensa
    Recursos
    • Centro de Ayuda
    • Tallaje
    • Programa de reciclaje
    • Gastos flexibles
    • Seguimiento de la frecuencia cardíaca
    • My Account
    • Oura on the Web
    • Contacto
    Colabora con nosotros
    • Para organizaciones
    • Colaboraciones
    • Desarrolladores
    Blog
    • The Pulse
    Redes sociales
    • Facebook
    • Instagram
    • X (formerly known as Twitter)
    • YouTube
    • TikTok
    • Pinterest
    Recibe artículos, consejos y ofertas de Oura

    Para nosotros, proteger tus datos es una prioridad.

    Para más información, consulta nuestra política de privacidad.

    • Términos y condiciones
    • Política de privacidad
    • Accesibilidad
    • FCC Compliance
    • IP Notice
    • Centro de Seguridad

    © 2026 Oura Health Oy. Todos los derechos reservados.

    ŌURA, OURA y Ō son marcas registradas de Oura Health Oy y no se pueden utilizar sin autorización.