Vi udgiver hele tiden flere blogartikler på dansk.
Nu tager Oura højde for de normale biometriske udsving i menstruationscyklussen og afspejler mere præcist paratheden i den luteale fase.
Da dette 30-årige medlem ikke fik de "optimale" Oura-scorer, hun havde håbet på, blev hun inspireret til at ændre sin rutine – og indse vigtigheden af restitution.
The women’s health experts who developed Oura’s Fertile Window share the work and science behind the feature.
Emma N., 25, uses Oura’s HRV data and Cycle Insights feature to anticipate POTS flare-ups, improve sleep, and stay in tune with her body’s signals.
The researchers found Oura Ring detected 96.4% of ovulations with an average error of ±1.26 days—making it significantly more precise than the calendar method.
