隨著 Oura Ring 5 的推出,Oura 同時發表了一系列全新的軟體體驗,旨在讓 Oura App 變得更加主動、個人化,並在日常生活中更加實用。 

新功能包括健康雷達(一種主動式健康監測體驗)、即時活動追蹤、GLP-1 分析結果、強化的資料隱私控制,以及更方便的 Oura 裝置遺失定位方式。 

這些更新讓 Oura 會員有更多方式了解自己的健康、維持日常習慣,並更有信心採取行動。

Oura Ring 5: Thinner, lighter, more durable, and more powerful than ever before.
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健康雷達

「健康雷達」是 Oura App 的一項主動監測功能,它會在背景中持續掃描你的心血管與呼吸訊號,並僅顯示值得關注的模式,讓你能主動掌握健康狀況,而非被動應對。  

除了現有的 症狀雷達之外,健康雷達還帶來兩項新的主動式功能:

  • 血壓訊號會持續監測可能代表身體負擔的變化和模式。當生理指標出現值得留意的趨勢時,系統會提醒你,並協助你理解這些變化的意義,以及可以考慮的下一步。
  • 夜間呼吸會為你提供 30 天的睡眠相關呼吸模式總覽,把每晚的數據轉換成長期趨勢,讓你更清楚地了解自己的狀況,也能知道什麼時候應該考慮和醫療保健專業人員對話。

此外,在 Oura Labs 中,Oura 會員可以試用 Counsel Health,一個結合醫療 AI 與合格醫師的 AI 驅動基層醫療平台。  

「健康雷達」功能將於 2026 年 6 月開始,陸續開放給美國、阿聯酋和印度的 Oura 會員,只要有 Oura Ring Gen3 及後續機型就可以使用。 

了解更多:從早期徵兆到早期介入:「健康雷達」介紹  

全新韌體,帶來更好的電池續航力

Oura Ring 5 採用專屬韌體,專為優化電池續航力和支援越來越多功能的 Oura App 而設計。這樣一來,Oura Ring 就能在背景中更順暢地運作,同時維持 Oura 會員一直期待的長效電池續航力。儘管 Oura Ring 5 的體積縮小了 40%,但這套升級後的電池系統仍能確保單次充電可使用六至九天。

GLP-1 分析結果

一般使用 GLP-1 藥物的人,往往需要同時使用多種不同的應用程式來追蹤用藥劑量、副作用、體重及生理指標。Oura 將所有功能整合於一處。「GLP-1 分析結果」功能讓你透過 Oura 生理訊號,一覽無遺地掌握用藥歷程,讓你清楚了解治療方案與日常習慣如何隨著時間推移相互作用。

「GLP-1 分析結果」功能將於 2026 年 6 月起,陸續向美國、阿聯酋及印度的 Oura 會員推出,適用對象為持有 Oura Ring Gen3 及後續機型的使用者。 

了解更多:全新推出 GLP-1 分析結果功能

即時活動追蹤

現在,你可以直接在 Oura App 內開始體能訓練,並即時追蹤包含配速、距離與心率等關鍵指標。搭配鎖定畫面小工具,讓你在活動期間也能隨時查看數據。 

Oura 同時也針對「自動活動偵測」功能推出升級,為超過 40 種活動提供更高的準確度,其中包含皮拉提斯與瑜伽等動作較為和緩的體能訓練。

即時活動追蹤功能將自 2026 年 6 月 4 日起,陸續向全球擁有 Oura Ring Gen3 及後續機型的 Oura 會員推出。 

了解更多:即時追蹤每次體能訓練:即時活動追蹤功能

資料刪除

刪除特定時間範圍內的 Oura 健康數據,同時保留帳戶、會員資格以及其餘的健康紀錄。你可以決定 Oura 要保留哪些資料。

資料刪除功能將自 2026 年 6 月 4 日起,陸續向全球擁有 Oura Ring Gen2 及後續機型的 Oura 會員推出。 

了解更多:Oura 如何保護你的資料

定位

不慎弄丟了 Oura Ring 或充電盒嗎?「定位」功能可以幫你尋回。將裝置設為搜尋模式即可追蹤附近的下落,並在同一個地方管理所有 Oura 裝置。在關鍵時刻,你便能確保戒指隨時都在身邊。 

「定位」功能將自 2026 年 6 月 4 日起,陸續向全球擁有 Oura Ring Gen2 及後續機型的 Oura 會員推出。