• Nederlands
    • Čeština
    • Dansk
    • English
    • Suomi
    • Français
    • Deutsch
    • Italiano
    • 日本語
    • Norsk
    • Español
    • Svenska
Shop Now
  • THE PULSE  Blog
    • Dit is Oura
      • OURA: de basis
      • Onderzoek met Oura
      • In de ring
      • Nieuws
    • Slaap
      • Basiskennis slaap
      • Slaapvoordelen
      • Slaaptips
      • Slaaphoudingen
    • Gezondheid
      • HRV
      • Gezondheid van vrouwen
      • Mentale gezondheid en stress
      • Hartgezondheid
      • Activiteit en beweging
      • Langer leven
      • Metabole gezondheid
      • Ziekte
    • Community
      • Uitgelicht lid
      • Medlemstips
      • Verhalen in cijfers
    • For Business
      • Casestudy’s
      • Profielen
      • Whitepapers
      • Goed aan het werk
  • Terms & Conditions
  • Privacybeleid
  • Accessibility
  • Experience
  • Lidmaatschap
  • Community
  • Oura for Business
Shop nu

Er komen steeds meer blogartikelen in het Nederlands bij.

X
  • Waarom Oura
  • Zo werkt het
  • For Business
Shop
Menu Sluiten
Shop
  • Oura Ring 4
  • Oura Ring Gen3 in de sale
  • Extra oplader
Waarom Oura
  • Waarom Oura?
  • Wetenschap en onderzoek
  • Slaap en rust
  • Gezondheid van vrouwen
  • Stress
  • Hartgezondheid
  • Activiteit en beweging
Zo werkt het
  • Ontdek hoe het werkt
  • Integraties

De Oura Ring 4 is er

Shop
THE PULSE  Blog
  • Dit is Oura
    • OURA: de basis
    • Onderzoek met Oura
    • In de ring
    • Nieuws
  • Slaap
    • Basiskennis slaap
    • Slaapvoordelen
    • Slaaptips
    • Slaaphoudingen
  • Gezondheid
    • HRV
    • Gezondheid van vrouwen
    • Mentale gezondheid en stress
    • Hartgezondheid
    • Activiteit en beweging
    • Langer leven
    • Metabole gezondheid
    • Ziekte
  • Community
    • Uitgelicht lid
    • Medlemstips
    • Verhalen in cijfers
  • For Business
    • Casestudy’s
    • Profielen
    • Whitepapers
    • Goed aan het werk
  • Nederlands
    • Čeština
    • Dansk
    • English
    • Suomi
    • Français
    • Deutsch
    • Italiano
    • 日本語
    • Norsk
    • Español
    • Svenska
THE PULSE  Blog

Featured Articles

What Counts as Low, Moderate & High Intensity Exercise?
Activiteit en beweging

What Counts as Low, Moderate & High Intensity Exercise?

Emilina Lomas juli 10, 2025
Oura Member Story | Don Saladino
Activiteit en beweging

Why Step Count Is a “High-Performance Metric,” Says Fitness Expert Don Saladino

Locke Hughes juli 9, 2025
hands wearing oura ring
Community

The Value of Oura Membership

Oura Team juli 6, 2025
Woman wearing blue shirt sitting in a park | Oura Ring
Community

How Did the U.S. Heatwave Impact Oura Members’ Sleep & Activity? A State-by-State Analysis

Locke Hughes juni 26, 2025
Community

Getting Started with the Oura App

Author: Oura Team september 1, 2020

Oura Team september 1, 2020

Featured Articles

What Counts as Low, Moderate & High Intensity Exercise?
Activiteit en beweging

What Counts as Low, Moderate & High Intensity Exercise?

Emilina Lomas juli 10, 2025
Oura Member Story | Don Saladino
Activiteit en beweging

Why Step Count Is a “High-Performance Metric,” Says Fitness Expert Don Saladino

Locke Hughes juli 9, 2025
hands wearing oura ring
Community

The Value of Oura Membership

Oura Team juli 6, 2025
Woman wearing blue shirt sitting in a park | Oura Ring
Community

How Did the U.S. Heatwave Impact Oura Members’ Sleep & Activity? A State-by-State Analysis

Locke Hughes juni 26, 2025

Recente posts

  • How Caffeine Impacts Your Sleep (& How Long It Really Stays in Your System)
  • Why Strength Training Is a Game-Changer for Metabolic Health (And How to Get Started) 
  • Why Your Energy Crashes in the Afternoon (And 9 Ways to Fix it)
  • What Counts as Low, Moderate & High Intensity Exercise?

Sluit je aan bij de community

Shop nu

Investeer in de gezondheid van je bedrijf

For Business
Ons bedrijf
  • Over ons
  • Directie
  • Medische adviesraad
  • Werken bij
  • Nieuws
Support
  • Help
  • Maten
  • Lidmaatschap
  • Mijn account
  • Oura on the Web
  • Flexible spending
  • Kontakt
  • Hartslagmonitoring
Samenwerking
  • For Business
  • Partnerschappen
  • Ontwikkelaars
Blog
  • The Pulse
Sociale media
    •
    Ontvang de nieuwste artikelen, tips en aanbiedingen van Oura

    We vinden het belangrijk dat je gegevens veilig blijven.

    Lees meer in ons Privacybeleid.

    • Algemene voorwaarden
    • Privacybeleid
    • Toegankelijkheid
    • FCC Compliance
    • Intellectual Property Notice
    • Beveiligingscentrum

    © 2025 Oura Health Oy. Alle rechten voorbehouden.

    ŌURA, OURA en Ō zijn handelsmerken van Oura Health Oy en mogen niet zonder toestemming worden gebruikt.

    Investeer in de gezondheid van je bedrijf

    For Business
    Ons bedrijf
    • Over ons
    • Directie
    • Medische adviesraad
    • Werken bij
    • Nieuws
    Support
    • Help
    • Maten
    • Lidmaatschap
    • Mijn account
    • Oura on the Web
    • Flexible spending
    • Kontakt
    • Hartslagmonitoring
    Samenwerking
    • For Business
    • Partnerschappen
    • Ontwikkelaars
    Blog
    • The Pulse
    Sociale media
    • Facebook
    • Instagram
    • X (formerly known as Twitter)
    • YouTube
    • TikTok
    • Pinterest
    Ontvang de nieuwste artikelen, tips en aanbiedingen van Oura

    We vinden het belangrijk dat je gegevens veilig blijven.

    Lees meer in ons Privacybeleid.

    • Algemene voorwaarden
    • Privacybeleid
    • Toegankelijkheid
    • FCC Compliance
    • Intellectual Property Notice
    • Beveiligingscentrum

    © 2025 Oura Health Oy. Alle rechten voorbehouden.

    ŌURA, OURA en Ō zijn handelsmerken van Oura Health Oy en mogen niet zonder toestemming worden gebruikt.