Ouraの体表温の傾向から月経周期を追跡するには
体表温は周期を通して自然に変化します。Oura Ringを使うことで、体表温とその変化を把握することができます。
Ouraのデータから月経周期を理解する
Ouraは主要な生体指標を追跡し、月経周期のインサイトに加えて、周期が生活習慣の様々な要因に応じてどのように変化するかに関するインサイトを提供します。
月経周期が体全体に与える影響
月経周期に影響を受ける体のシステムについて知り、周期全体を通して体をケアする方法を学びましょう。
How Does the Oura Ring Track My Sleep?
Take a look inside Oura Ring’s thoughtful technology that allows it to accurately track your stages of sleep.
Ouraの体表温データはどの程度正確ですか?
Ouraの性能は、研究用に使用されるiButton(温度・湿度記録等に使用される機器)とほぼ完全に一致しており、実験室環境では99%以上、実世界環境では92%の一致率を示しています。










