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Caroline Kryder

Caroline Kryder is Oura’s product manager for women's health, helping teams across the company build products that help women achieve their goals from cycle tracking to fertility. Before joining ŌURA, she helped clients build their own biometric research programs using eye-tracking, EEG, heart rate, facial coding, GSR, and implicit testing at Nielsen. Her work focused on exploring questions like “how do male and female superheroes inspire different emotions in different audiences?” Her passion is to empower people to understand their health and talk about science in their own words. Caroline has her BA from Carleton College and lives in San Francisco.
Woman working out wearing Oura Ring

अपने साइकल को ट्रैक करने के लिए Oura टेम्परेचर ट्रेंड्स का इस्तेमाल कैसे करें

आपका बॉडी टेम्परेचर नेचुरली आपके साइकल के दौरान बदलता है, और Oura Ring इसे ट्रैक करने और बदलावों को नोटिस करने के लिए एक मददगार टूल हो सकती है.

Oura डेटा आपके मासिक चक्र को समझने में आपकी कैसे मदद कर सकता है

Oura अहम बायोमार्कर्स को ट्रैक करता है जो आपको आपके मेंस्ट्रुअल साइकल के बारे में जानकारी देते हैं और यह समझने में मदद करते हैं कि लाइफ़स्टाइल फ़ैक्टर्स की वजह से यह कैसे बदल सकता है.

आपकी मेंस्ट्रुअल साइकल आपकी पूरी बॉडी पर कैसे असर डालती है

जानें कि आपके मेंस्ट्रुअल साइकिल से आपकी बॉडी के कौन से सिस्टम्स असर होते हैं, और पूरे साइकिल के दौरान आप अपनी बॉडी का ख़्याल कैसे रख सकती हैं.

A man looking at his phone in the middle of the night

How Does the Oura Ring Track My Sleep?

Take a look inside Oura Ring’s thoughtful technology that allows it to accurately track your stages of sleep.

OURA HORIZON PACKSHOT

Oura के टेम्परेचर डेटा कितने सटीक हैं?

लैब कंडीशन्स में Oura की परफ़ॉर्मेंस रिसर्च-ग्रेड iButton से लगभग पर्फ़ेक्ट मैच करती है — 99% से भी ज़्यादा. रियल वर्ल्ड कंडीशन्स में यह 92% तक सटीक है.