Vi publicerar löpande nya bloggartiklar på svenska.
Using pulse wave velocity (PWV), the scientific gold-standard measurement, Oura’s Cardiovascular Age feature estimates how your heart is aging compared to your chronological age.
Oura will partner with the Medical University of South Carolina (MUSC) to study sleep quality in space aboard the Fram2 mission.
Uppnå djupare, personligare hälsoinsikter och vägledning med de här tipsen och strategierna för hur du använder Oura Advisor.
Oura Advisor är ett helt nytt sätt att interagera med dina hälsodata. Utforska dina trender, få personliga råd och självförtroende att göra betydelsefulla förändringar för ditt välbefinnande.
How does jet lag affect your sleep and recovery? A new study using Oura Ring examined sleep patterns of over 57,000 members to reveal the effects.