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After a major wake-up call, Aditya turned to Oura to optimize his sleep, plan workouts, find balance, and more as he transformed his health.
Jackson hat Oura genutzt, um seine Herzfrequenz, seinen Schlaf und seinen Stress während seiner Genesung nach der Leukämieerkrankung zu überwachen. Erfahre mehr darüber, wie Oura ihn auf seinem Weg unterstützt hat.
Nachdem diese 30-Jährige merkte, dass ihre Oura-Werte nicht so „optimal“ waren, wie sie gehofft hatte, fand sie die Inspiration, um ihre Routine zu ändern – und die Bedeutung von Erholung zu erkennen.
Meet Udip S., a busy food and beverage manager, who uses Oura insights to manage his stress, quit alcohol, and inspire others along the way.
Emma N., 25, uses Oura’s HRV data and Cycle Insights feature to anticipate POTS flare-ups, improve sleep, and stay in tune with her body’s signals.
