Tähän asti yksilöllisin älysormuksemme
Ennennäkemättömän tarkkuuden ja mukavuuden ansiosta opit ymmärtämään terveyttäsi paremmin kuin koskaan aikaisemmin.
FSA- tai HSA-korvattava
Sulavampi, älykkäämpi ja sinulle luotu
Korkealaatuinen ja tarkka Oura Ring 4 antaa sinulle hyödyllistä tietoa kokonaisterveydestäsi: unesta, aktiivisuudesta, stressistä, sydämen terveydestä, kierrosta ja monesta muusta tekijästä.
Smart Sensing -teknologia mahdollistaa tähän asti tarkimman älysormuksen
Parantaa tarkkuutta
Tuottaa jatkuvasti dataa antaen kokonaisvaltaisen kuvan terveydestäsi.
Sulautuu sinuun
Mukautuu juuri sinun sormeesi ja löytää aina parhaan signaalin.
Optimoi akun keston
Toimii jatkuvasti taustalla akun kestoa optimoiden.
Mahdottoman mukava ympäri vuorokauden
Täyttä titaania
Valmistettu kevyestä ja kestävästä titaanista – sisältä ja päältä.
Huomaamattomat anturit
Pyöristetty sisäreuna ja upotetut anturit.
Allergisoimaton
Miellyttävä ja hellävarainen, myös herkälle iholle.
Akun kesto jopa 8 päivää
Oura Ring 4:n akku voi kestää yli viikon sormuksesi koosta ja elämäntyylistäsi riippuen – eikä sinun tarvitse miettiä lataamista päiväkausiin.*
Elä terveemmin ja pidempään
Oura-jäsenyys ja Oura Ring toimivat yhdessä vahvana tukena, kun asetat pitkän tähtäimen terveystavoitteet etusijalle ja luot koko loppuelämän kestäviä terveellisiä elintapoja. Ouran tarjoamat yksilölliset tiedot auttavat sinua ymmärtämään, mitä kehosi tarvitsee nyt ja tulevaisuudessa.
iOS- ja Android-yhteensopiva
Sormus kaikkiin elämäntyyleihin
Oura-jäsenyys kehittyy kanssasi
Oura-jäsenyys muuntaa kehostasi saadun datan hyödyllisiksi viesteiksi, jotka on mukautettu yksilöllisiin tarpeisiisi. Innovatiivisten tekoälytyökalujen, kuten Oura Advisorin, avulla saat hyödyllisiä ja yksilöllisiä viestejä, joiden tarkkuus paranee ajan mittaan.
Ryhdy jäseneksi hintaan 5,99 $ USD/kk tai 69,99 $ USD/vuosi – ja uudet jäsenet saavat ensimmäisen kuukauden ilmaiseksi**.
Unen laatu
Vastaus kysymykseen "Miten nukuit viime yönä?" Lukema perustuu muun muassa unen kestoon, sykevälivaihteluun (HRV), levottomuuteen, ja unen säännöllisyyteen.
Unen vaiheet
Saat heti herättyäsi syvällisen analyysin syvästä unestasi, REM-unestasi ja kevyestä unestasi edelliseltä yöltä.
Veren happipitoisuuden mittaus
Havainnoimalla veren happipitoisuuksia yön aikana Oura pystyy kertomaan, onko sinulla ollut hengityshäiriöitä.
Nukkumaanmenoajan opastus
Oura muistuttaa sinua, milloin on aika alkaa rauhoittua, jotta voit parantaa unesi laatua.
Automaattinen aktiviteettien tunnistus
Pyöräilystä koripalloon ja kotitöihin, Oura tunnistaa automaattisesti yli 40 aktiviteettia mitaten sykettä ja laskien jokaisen liikkeen hyväksesi.
Aktiivisuuslukema
Tutkaile aktiivisuustasojasi, liikunnan säännöllisyyttä pidemmällä aikavälillä ja palautumisaikaasi. Siten tiedät paremmin, oletko matkalla kohti terveellistä liikkeen ja levon tasapainoa.
Yksilölliset aktiivisuustavoitteet
Oura määrittää sinulle joka päivä yksilöllisen aktiivisuustavoitteen palautumisesi perusteella. Terveyteen liittyvistä prioriteeteistasi riippuen tavoite voi painottaa päivittäistä aktiivisuutta tai kalorinkulutusta.
Valmiuslukema
Valmiuslukema koostuu kehon lämpötilatrendeistä, sykkeestä, unenlaadusta ja muista mittareista, ja se kuvastaa päivän energiatasoasi.
Sairauden tunnistus
Oura seuraa kehosi lämpötilan ja sykkeen vaihteluita, minkä ansiosta voit huomata nopeammin, jos olet tulossa kipeäksi.
Päiväaikainen stressi
Opit, mikä kehoasi stressaa ja mikä auttaa sinua palautumaan. Näet, miten päivittäinen liikkuminen, aktiviteetit ja tunnisteet vaikuttavat stressitasoihisi, ja toivut stressistä nopeammin.
Resilienssi
Voit seurata, kuinka hyvin kehosi palautuu päivittäisestä fysiologisesta stressistä ja opit kasvattamaan resilienssiä.
Ympärivuorokautinen sykkeenseuranta
Seuraa, miten sykkeesi vaihtelee päivin öin, ja kuinka kehosi reagoi päivittäisiin elintapoihisi, aterioihin, stressiin ja ympäristöön.
Kardiovaskulaarinen ikä
Näet nopeasti, kuinka verenkiertoelimistösi ikääntyy kronologiseen ikääsi nähden, ja mitä se voi merkitä terveydellesi pitkällä tähtäimellä.
Kardiokapasiteetti
Saat arvion VO2 Max -arvostasi eli siitä, miten tehokkaasti kehosi kuljettaa ja hyödyntää happea kuormittavan fyysisen ponnistelun aikana.
Sykevälivaihtelu
Oura seuraa sykevälivaihteluasi ja havaitsee, jos olet stressaantunut, kipeä tai palautumisen tarpeessa.
Kierron seuranta
Seuraamalla kehon lämpötilatrendejä Oura pystyy tarjoamaan kuukautiskierrostasi tarkempia tietoja, joiden avulla ymmärrät, mitä kehosi kuukauden eri vaiheissa tarvitsee.
Hedelmällinen ikkuna
Enää ei tarvitse yrittää arvailujen varassa. Saat tarkan arvion hedelmällisimmästä hetkestäsi ja hedelmöittymisen mahdollisuudesta sekä tiedon ovulaatiosta – ilman että sinun tarvitsee tehdä mitään.
Kuukautisten ennakointi
Tarkan kuukautisten ennakoinnin ansiosta tiedät, milloin kuukautisesi alkavat. Havaitsemalla kehosi lämpötilan laskut Oura voi auttaa sinua seuraamaan kiertojasi paremmin.
Natural Cycles -integraatio
Yksi Oura Ringin kumppaneista on ensimmäinen FDA:n hyväksymä ehkäisy- ja hedelmällisyyssovellus Natural Cycles, johon kehosi lämpötiladata synkronoituu automaattisesti.
Kumppani-integraatiot
Voit halutessasi integroida Oura-datasi luottamiesi ehkäisy- ja hedelmällisyyssovellusten, kuten esimerkiksi Flo, Clue ja muiden vastaavien sovellusten kanssa.
Tähän asti edistyksellisin älysormuksemme
Katso, millainen se on verrattuna Oura Ring Gen3:een.
Pakkauksessa on mukana
- Oura Ring 4
- Koon mukainen laturi
- USB-C-kaapeli
Tekniset tiedot
Anturit
- Puna- ja infrapuna-LED-anturit mittaavat veren happipitoisuuksia
- Vihreät ja infrapuna-LED-anturit mittaavat vuoron perään sykettä ja sykevälivaihtelua ympäri vuorokauden sekä hengitystiheyttä
- Digitaalinen anturi mittaa kehon lämpötilatrendejä
- Kiihtyvyysanturi seuraa liikettä ja aktiivisuutta kellon ympäri
Yhteensopivuus
- Oura-sovellus on saatavana englanniksi, suomeksi, japaniksi, saksaksi, ranskaksi, espanjaksi, italiaksi, norjaksi, ruotsiksi, tšekiksi, hollanniksi ja tanskaksi
- Tukee metrijärjestelmän ja brittiläisen järjestelmän mittayksiköitä
- Integroitavissa yli 40 sovelluksen kanssa
- Saatavana iOS- ja Android-laitteille
Paino ja mitat
- Leveys: 7,90 mm
- Paksuus: 2,88 mm (vastaa vihkisormusta)
- Paino: 3,3–5,2 grammaa (sormuksen koosta riippuen)
Akun kesto
- Akun kesto jopa 8 päivää*
- Täyteen lataaminen kestää akun lataustasosta riippuen 20–80 minuuttia
Korkealaatuiset materiaalit
- Sormuksen sisä- ja ulkopinnat allergisoimatonta titaania
- Saumaton titaaninen sisäpinta
- Vedenkestävä 100 metriin (328 jalkaan) asti
- Pintaan voi tulla ajan myötä pieniä naarmuja
Yhteydet
- Bluetooth Low Energy
- Automaattiset laiteohjelmistopäivitykset Oura-sovelluksen kautta
- Sähkömagneettiselta säteilyltä suojattu
- Voidaan käyttää lentokonetilassa
- FCC-sertifioitu
- * Akun ilmoitetut ominaisuudet riippuvat Oura Ringin koosta, Oura-sovelluksen asetuksista, ominaisuuksien konfiguraatiosta, aktiivisuudesta, akun iästä, käytöstä ja monesta muusta tekijästä, eli todellinen kesto vaihtelee. Akun kesto ja lataustiheys vaihtelevat käytön ja asetusten mukaan. Akun testit suoritettiin eri kokoisilla sormuksilla ja erilaisilla asetuksilla. Lue vinkit akun pidempään kestoon.
- ** 5,99 USD/kk tai 69,99 USD/vuosi ennen veroja USA:ssa asuville jäsenille, 5,99 EUR/kk tai 69,99 EUR/vuosi verojen jälkeen EU:n alueella asuville jäsenille, 9,99 AUD/kk tai 109,99 AUD/vuosi verojen jälkeen Australiassa asuville jäsenille, 7,99 CAD/kk tai 89,99 CAD/vuosi ennen veroja Kanadassa asuville jäsenille, 999 ¥/kk tai 11 800 ¥/vuosi verojen jälkeen Japanissa asuville jäsenille, 5,99 £/kk tai 69,99 £/vuosi verojen jälkeen Isossa-Britanniassa asuville jäsenille, 5,99 CHF/kk tai 69,99 CHF/vuosi verojen jälkeen Sveitsissä asuville jäsenille, 6,99 USD/kk tai 79,00 USD/vuosi verojen jälkeen muualla maailmassa asuville jäsenille.
FSA- tai HSA-korvattava