史上最もパーソナルな
スマートリング
よりスマートに進化した、あなたのためのリング。
精密に作られた、品質と精密性が高いOura Ring 4は、睡眠、アクティビティ、ストレス、心臓の健康、月経周期など、あなたの包括的な健康に対する貴重なインサイトをお届けします。
きわめて精度の高いスマートリングを支えるSmart Sensing技術
精度の向上
健康状態の全体像を把握できるようデータを継続的に提供します。
一人ひとりに適応
あなたの指の特徴をとらえ、あらゆる状況において最適な信号を見つけます。
バッテリーの最適化
バックグラウンドで動作を続け、バッテリー持続時間を最適化します。
24時間365日、この上なく快適な着け心地
完全チタン製
内側・外側共に、軽量で耐久性のあるチタン製。
目立たないセンサー
センサーが埋め込まれた完全なラウンド型の内側。
非アレルギー性
敏感肌にも優しく、快適に着用いただけます。
最長8日間持続するバッテリー寿命
Oura Ring 4のバッテリーは、リングのサイズとライフスタイルに応じて1週間以上持続可能なため、充電を気にすることなく何日も過ごせます。*
もっと健康で、長生きに
OuraメンバーシップはOura Ringと連携しながら、長期的な健康目標を優先させ、生涯役立つ健康的な習慣を築けるようサポートします。Oura がお届けするパーソナライズされたインサイトから、現在と将来のために体が何を必要としているかを把握できます。
iOSおよびAndroidに対応
あらゆるライフスタイルにフィットするデザイン
あなたと共に成長するOuraメンバーシップ
Ouraメンバーシップは、体のデータを各ユーザーのニーズに合わせ、役立つインサイトとしてお届けします。Oura Advisorをはじめとする革新的なAIツール、時間と共にパーソナライズされるメンバー限定の健康のアドバイスをご活用ください。
メンバーシップ料金は月額$5.99 USDまたは年額$69.99 USDです。新規でご登録の場合は、最初の1か月のメンバーシップ料金が無料になります**。
睡眠スコア
昨晩はよく眠れたかどうかをお知らせします。スコアは合計睡眠、心拍変動（HRV）、夜間の動き、睡眠の規則性などに基づいています。
睡眠段階
毎朝、昨晩の深い睡眠、レム睡眠、浅い睡眠の詳細な分析をチェックできます。
血中酸素ウェルネス測定
Ouraは夜間の血中酸素ウェルネスを測定し、睡眠時に呼吸の乱れがあったかどうかをお知らせします。
就寝時刻のガイダンス
Ouraは、睡眠の質を向上させるために、就寝に向けてくつろぎ始めるタイミングをお知らせします。
アクティビティ自動検出
サイクリングやバスケットボールから家事まで、Ouraは心拍数から40以上のアクティビティを自動で検出し、あらゆる動きを記録します。
アクティビティスコア
アクティビティレベル、長期的な傾向、回復時間を分析して、体の動きと休息のバランスが上手くとれているかどうかを分かりやすくお知らせします。
パーソナライズされたアクティビティ目標
Ouraは、あなたの回復状況に基づいてパーソナライズされたアクティビティ目標を毎日設定します。アクティビティ目標では、健康上の優先事項に応じて、毎日のアクティビティ、または消費カロリーのどちらかに重点が置かれます。
コンディションスコア
コンディションスコアは、体表温の傾向、心拍数、睡眠などのデータを使用して、その日の体のコンディションがどれだけ整っているかをお知らせします。
病気の検出
Ouraは体表温と心拍数の変化をモニタリングし、病気の兆候をいち早く検出します。
日中のストレス
自分にとってストレスとなることや、回復に役立つことが何かを知りましょう。毎日の動き、アクティビティ、タグがどのように自分のストレスレベルに影響するか、あるいはスムーズな回復に役立つかを理解することができます。
レジリエンス
日々の生理的ストレスから体がどのくらい回復できているかをモニタリングし、ストレスへのレジリエンスを育めるようになりましょう。
24時間365日の心拍数モニタリング
心拍数の変動を24時間にわたり追跡します。日々の習慣、食事、ストレス、環境に対して体が示す反応について学びましょう。
心血管年齢
実年齢と比較した場合の心血管系の年齢を一目で把握し、それが長期的な健康にどのような意味を持つかを知ることができます。
心肺機能
激しい運動中に体がどのくらい効率的に酸素を運搬および使用できるかを表す指標である推定VO2 Max（最大酸素摂取量）を確認できます。
心拍変動
Ouraは心拍変動をトラッキングし、あなたがストレスを感じているか、体調が悪いか、回復のための時間を必要としているかどうかを理解する助けとなります。
生理周期インサイト
Ouraは体表温の傾向を使用して、月経周期に関する詳細なインサイトを提供するため、ひと月を通して体が何を必要としているかを把握できます。
妊娠可能ウィンドウ
これからは勘に頼る必要はありません。自分で計算しなくても、最も妊娠しやすい時期の予測、受胎する可能性、排卵日の検出などを正確なデータとともに知ることができます。
生理予測
精度の高い生理予測機能により、次の生理が始まるタイミングを知ることができます。Ouraは体表温の低下を検出することで、周期をより正確にトラッキングできるようサポートします。
Natural Cyclesとの連携
Oura Ringは、FDAが認可した最初の避妊アプリであるNatural Cyclesと連携しているため、Natural Cyclesアプリ内で体表温のデータを自動的に同期することができます。
パートナーとの連携
OuraのデータをFloやClueなどの信頼できるアプリと連携して、避妊や妊活に役立てることもできます。
Oura史上最も高度なスマートリング
Oura Ring Gen3との違いをご覧ください。
同梱物
- Oura Ring 4
- サイズ別充電器
- USB-Cケーブル
技術仕様
センサー
- 赤色LEDおよび赤外線LEDが血中酸素ウェルネスを測定
- 緑色LEDおよび赤外線LEDが、24時間365日の心拍数および心拍変動と、呼吸数を交互に測定
- デジタルセンサーが体表温の傾向を測定
- 加速度計がアクティビティと体の動きを24時間365日トラッキング
互換性
- Ouraアプリの対応言語：英語、フィンランド語、日本語、ドイツ語、フランス語、スペイン語、イタリア語、ノルウェー語、スウェーデン語、チェコ語、オランダ語、デンマーク語
- メートル法とヤード・ポンド法に対応
- 40以上のアプリと連携
- iOSとAndroidに対応
重量と寸法
- 幅：7.90mm
- 厚さ：2.88mm（結婚指輪と同程度）
- 重さ：3.3～5.2グラム（Oura Ringのサイズにより異なる）
バッテリー持続時間
- 最大8日間のバッテリー持続時間*
- 通常20～80分で充電完了（バッテリー残量による）
高品質の素材
- リングの内側および外側の表面に非アレルギー性のチタンを使用
- リング内側はチタンを使用したスムーズな成型
- 最大100mの耐水仕様
- 時間の経過とともに、通常の使用により小さな傷がつきます
接続性
- Bluetooth Low Energy
- Ouraアプリによる自動ファームウェア更新
- EMF（低周波磁界）に配慮した設計
- 機内モードに対応
- FCC認証
- * バッテリーの持続時間はOura Ringのサイズ、Ouraアプリの設定、機能設定、アクティビティ、バッテリーの使用年数、使用状況、その他多くの要因により異なるため、実際の持続時間は一定ではありません。バッテリー寿命と充電サイクルは使用状況と設定により異なります。さまざまなサイズと条件で、バッテリー試験を実施しております。詳細については、リングバッテリーのヒントをご覧ください。
- ** 米国在住のメンバーは月額5.99米ドル（税抜）、または年額69.99米ドル（税抜）、EU在住のメンバーは月額5.99ユーロ（税込）、または年額69.99ユーロ（税込）、オーストラリア在住のメンバーは月額9.99オーストラリアドル（税込）、または年額109.99オーストラリアドル（税込）、カナダ在住のメンバーは月額7.99カナダドル（税抜）、または年額89.99カナダドル（税抜）、日本在住のメンバーは月額999円（税込）、または年額11,800円（税込）、英国在住のメンバーは月額5.99ポンド（税込）、または年額69.99ポンド（税込）、スイス在住のメンバーは月額5.99スイスフラン、または年間69.99スイスフラン（税込）、その他の国や地域在住のメンバーは月額6.99米ドル（税込）、または年額79.00米ドル（税込）。
FSA/HSA対象