Salute del cuore

Assumi il controllo della salute del tuo cuore

Il benessere del cuore è uno dei fattori principali che contribuiscono a una buona salute generale e ad aumentare l'aspettativa di vita. Con Oura, scopri come sta il tuo cuore e mantieniti in salute a lungo.

Una donna che sorseggia una bevanda calda in un caffè
Uomo che indossa un Oura Ring

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Età cardiovascolare (ECV)

L'Età cardiovascolare ti fornisce indicazioni sulla salute del tuo apparato cardiovascolare. Una ECV inferiore o in linea con la tua età anagrafica è un indice positivo della tua salute cardiovascolare attuale e nel lungo termine.

Schermata di Oura App che mostra i dati sul'età cardiovascolare

Capacità aerobica

La Capacità aerobica (VO2 Max) fornisce un'indicazione dello stato di salute del cuore ed è associata alla longevità. Maggiore è la tua capacità aerobica, più il tuo corpo è capace di fornire ossigeno ai muscoli durante l'attività fisica.

Schermata di Oura App che mostra i dati sulla capacità aerobica

Frequenza cardiaca

L'anello monitora incessantemente la tua frequenza cardiaca, consentendoti di seguirne gli andamenti giorno e notte e di capire come il tuo corpo risponde alle abitudini quotidiane, ai fattori di stress e all'ambiente circostante.

Schermata di Oura App che mostra i dati sulla frequenza cardiaca

Variabilità frequenza cardiaca (VFC)

La VFC è un importante indicatore dell'adattabilità del tuo cuore a situazioni diverse e ti fornisce indicazioni sui tuoi potenziali livelli di stress, su eventuali sintomi di malattie e sul tuo benessere generale.

Schermata di Oura App che mostra i dati VFC

Ascolta il tuo cuore

Non è mai troppo tardi o troppo presto per prendersi cura della salute del cuore. Con Oura, riuscirai a comprendere meglio i messaggi del tuo apparato cardiocircolatorio e del tuo cuore.

    • Dave K. della community di Oura

      Frequenza cardiaca

      Di fatto, Oura mi ha salvato la vita.

      Dave K.
    • Anne della community di Oura

      Salute del cuore

      Riesco a capire qual è la mia frequenza cardiaca a riposo e in che modo sto recuperando dai fattori di stress quotidiani.

      Anne
    • Ted N. della community di Oura

      Frequenza cardiaca

      Ho notato nell'app che la mia frequenza cardiaca a riposo era salita alle stelle. Mi sono precipitato al pronto soccorso e dagli esami è risultato che avevo la fibrillazione atriale.

      Ted N.

    Integrazioni

    Collaboriamo con le più affidabili app dedicate alla salute, per aiutarti a capire meglio come salvaguardare la salute del tuo cuore, vivere a lungo e migliorare il tuo benessere generale.

    HealthKit di Apple

    Sincronizza Oura con Salute di Apple per collegare i tuoi dati sulla salute con le app che utilizzi di più e preferisci.

    Google Health Connect

    Google Health Connect è una soluzione semplice per archiviare e collegare i dati tra le app per la salute.

    Da The Pulse Blog

    Uomo che dorme indossando il suo Oura Ring

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