Optimisé par Oura
Des informations sur la santé pour personnaliser votre expérience
Améliorez l'expérience de vos utilisateurs en intégrant facilement les données biométriques d'Oura à votre plateforme. L'intégration à Oura permet aux utilisateurs de mieux comprendre leurs données de santé en temps réel.
Découvrez nos offres
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API Oura
Découvrez une abondance d'informations sur les différentes phases du sommeil, le cycle féminin, la variabilité de la fréquence cardiaque, les tendances de la température et bien plus encore en intégrant l'API d'Oura. Notre API offre des expériences utilisateur personnalisées, des options d'intégration sur mesure et une assistance dédiée aux partenaires.
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Apple Santé ou Google Fit
Synchronisation facile des données des membres avec les applications Apple Santé et Google Fit existantes, telles que MyFitnessPal. Oura offre commodité et personnalisation.
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Affiliations
Collaborez avec Oura par le biais de partenariats d'affiliation pour promouvoir ensemble la santé et le bien-être.
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Partenariats avec des marques
Dynamisez votre marque en offrant à vos membres des expériences exclusives grâce à des partenariats avec Oura.
Votre expérience, optimisée par Oura
Tirez parti de la technologie et de l'expertise scientifiques d'Oura pour améliorer la santé globale et créer des expériences personnalisées pour vos membres.
Des informations plus approfondies
Découvrir les liens entre votre comportement et vos résultats en matière de santé, jour et nuit, grâce au port continu de l'anneau.
Des expériences personnalisées
Oura fournit des informations personnalisées sur votre état de santé afin que vous puissiez améliorer vos habitudes quotidiennes.
Un engagement quotidien
Stimuler la participation quotidienne grâce à des scores dynamiques et à des commentaires en temps réel
Traduire les données en informations exploitables
L'intégration de données provenant de plus de 50 données biométriques permet d'obtenir des informations de plus en plus personnalisées. Les mesures d'Oura comprennent la durée et la qualité du sommeil, la VO2 max, la VFC, les tendances de la température corporelle et la fréquence respiratoire.
Score de sommeil
Votre score de sommeil vous indique la qualité de votre sommeil en analysant votre sommeil total, la variabilité de votre fréquence cardiaque (VFC), vos mouvements nocturnes, la régularité de votre sommeil et d'autres données.
Phases du sommeil
Obtenez chaque matin une analyse approfondie de votre sommeil de la nuit précédente (sommeil profond, sommeil paradoxal et sommeil léger).
Détection du taux d'oxygène dans le sang
taux d'oxygène du sangGrâce à la détection du taux d'oxygène dans le sang durant la nuit, Oura est en mesure de déterminer si vous souffrez de troubles respiratoires.
Conseils concernant l'heure de coucher
Oura vous rappelle quand commencer à vous détendre afin d'améliorer la qualité de votre sommeil.
Détection automatique d'activité
Du cyclisme au basketball, en passant par les tâches ménagères, Oura détecte automatiquement plus de 40 activités grâce à votre fréquence cardiaque et enregistre tous vos mouvements.
Score d'activité
Analysez vos niveaux d'activité, votre régularité au fil du temps et votre période de récupération pour vous aider à comprendre si votre équilibre entre mouvement et repos est sain.
Objectifs d'activité personnalisés
Chaque jour, Oura crée un objectif d'activité personnalisé basé sur votre récupération. Selon vos priorités en matière de santé, cet objectif portera sur l'activité quotidienne ou la dépense énergétique.
Score de préparation
Votre score de préparation tient compte de vos tendances de température, de votre fréquence cardiaque, de votre sommeil et d'autres facteurs pour vous renseigner sur votre niveau d'énergie pour la journée.
Détection des maladies
Oura détecte les variations de votre température et de votre fréquence cardiaque, vous permettant de savoir de manière précoce si vous êtes sur le point de tomber malade.
Stress en journée
Découvrez ce qui déclenche le stress chez vous et ce qui vous aide à récupérer. Observez comment vos mouvements quotidiens, activités et tags contribuent à votre niveau de stress afin que vous puissiez récupérer plus vite.
Résilience
Surveillez la capacité de votre corps à se remettre d'un stress physiologique quotidien et apprenez à développer votre résilience au stress au fil du temps.
Surveillance de la fréquence cardiaque 24 h/24 et 7 j/7
Surveillez les variations de votre fréquence cardiaque de jour comme de nuit et apprenez à connaître les réactions de votre corps face aux habitudes quotidiennes, aux repas, au stress et aux facteurs environnementaux.
Âge cardiovasculaire
Comprenez rapidement l'évolution de votre système cardiovasculaire par rapport à votre âge chronologique et ce que cette donnée implique pour votre santé à long terme.
Capacité cardiorespiratoire
Obtenez une estimation de votre VO2 max pour savoir si votre corps transporte et utilise l'oxygène efficacement lors d'un effort physique intense.
Variabilité de la fréquence cardiaque
Oura suit votre VFC pour vous indiquer si vous êtes stressé·e, malade ou si vous devez prendre le temps de récupérer.
Informations sur vos cycles
Oura utilise les tendances de température pour vous donner des informations plus précises sur votre cycle menstruel afin que vous compreniez ce dont votre corps a besoin tout au long du mois.
Période de fertilité
Concevoir sans approximations. Obtenez des données précises sur votre pic de fertilité estimé, vos chances de conception et votre ovulation détectée, sans effort.
Prédiction des règles
Sachez quand vos règles arrivent grâce à la prédiction précise des règles. En détectant la baisse de votre température corporelle, Oura peut vous aider à mieux suivre vos cycles.
Intégration à Natural Cycles
L'Oura Ring s'intègre à Natural Cycles, la première application de contraception approuvée par la FDA, afin de synchroniser automatiquement vos tendances de température avec l'application Natural Cycles.
Intégrations à des applications partenaires
Vous pouvez choisir d'intégrer vos données Oura à vos applications de contraception et de suivi de la fertilité préférées, telles que Flo, Clue, etc.
Soutenir chaque parcours santé
Oura collabore avec des partenaires de premier plan afin d'offrir à ses membres un soutien global en matière de bien-être.
Santé des femmes
Fournir des informations sur des soins complets, qu'il s'agisse de la planification du cycle, des soins de fertilité ou du bien-être général.
Fitness
Optimiser les programmes de fitness, en adaptant les séances de sport et les stratégies de récupération pour améliorer les performances.
Santé comportementale
Élaborer des programmes de santé mentale, promouvoir la pleine conscience et les techniques de gestion du stress pour améliorer le bien-être des clients.
Santé métabolique
Améliorer les programmes de santé métabolique, en fournissant des recommandations personnalisées en matière de nutrition et de mode de vie.
Approuvé par
Planifiez ou évitez une grossesse grâce à des informations quotidiennes sur votre fertilité et à la synchronisation de vos données.
Obtenez une vue d'ensemble de votre corps grâce aux tendances de température et aux prédictions personnalisées.
Synchronisez votre activité avec Strava et partagez des informations avec votre communauté.
Optimisez votre entraînement en fonction de votre cycle et de vos données biométriques.
Soutenez votre santé mentale à l'aide de la méditation guidée et de l'accompagnement.
Améliorez votre santé et votre productivité grâce à des changements de comportement étayés par la science.
Dialoguez avec un professionnel de la santé mentale. À toute heure, où que vous soyez.
Favorisez votre sommeil et le soulagement du stress grâce à des vibrations et des soins personnalisés.
Découvrez l'influence de votre sommeil sur votre métabolisme et vos habitudes en matière d'exercice physique.
Découvrez l'impact de votre sommeil sur le jeûne intermittent, et inversement
Obtenez une vue d'ensemble des effets de vos habitudes de sommeil sur vos choix alimentaires, vos niveaux d'activité et votre cycle menstruel.
