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Salud cardíaca
Cuidar tu corazón tiene recompensa
Un corazón sano y fuerte contribuye a mejorar el bienestar general y la longevidad. Con Oura, puedes monitorizar tu salud cardíaca para disfrutar de una vida más plena ahora y en el futuro.
Conoce las funciones
Edad cardiovascular (ECV)
La ECV da una idea del estado del sistema cardiovascular. Si tu ECV se corresponde con tu edad real o es inferior a ella, es un indicio de que tu salud cardiovascular es buena y lo seguirá siendo a largo plazo.
Capacidad cardiovascular
La capacidad cardiovascular (VO2 máx.) refleja bien la salud del corazón y está ligada a la longevidad. Cuanto más alta sea tu capacidad cardiovascular, mejor podrá tu cuerpo suministrar oxígeno a los músculos durante la actividad física.
Frecuencia cardíaca
Oura monitoriza tu frecuencia cardíaca las 24 horas del día para ayudarte a entender cómo responde tu cuerpo a tus hábitos diarios, a los factores de estrés y al entorno.
Variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC)
La VFC es un excelente indicador de cómo se adapta el corazón a distintas situaciones y puede ayudar a interpretar los niveles de estrés y de bienestar general, y a detectar posibles síntomas de una enfermedad.
Escucha a tu corazón
Cualquier edad es buena para cuidar tu salud cardíaca. Con Oura, puedes interpretar más fácilmente las señales que te envían el corazón y el sistema cardiovascular.
Frecuencia cardíaca
Oura me salvó la vida.
Salud cardíaca
Puedo ver mi frecuencia cardíaca en reposo y cómo me estoy recuperando de las situaciones estresantes del día a día.
Frecuencia cardíaca
Vi en la aplicación que mi frecuencia cardíaca en reposo estaba por las nubes y fui a urgencias. Me hicieron pruebas y me diagnosticaron fibrilación auricular.
Integraciones
Colaboramos con aplicaciones de salud de confianza para ayudarte a entender mejor cómo puedes cuidar tu salud cardíaca y tu bienestar con el fin de disfrutar de una vida larga y plena.
Conecta Oura con Salud de Apple para sincronizar tus datos de salud con tus aplicaciones favoritas.
Con Salud conectada de Google, es fácil guardar los datos de salud y sincronizarlos entre distintas aplicaciones.