Oura als Partner
Einblicke in die Gesundheit für ein maßgeschneidertes Erlebnis
Optimiere dein Nutzererlebnis durch die nahtlose Integration der biometrischen Daten von Oura in deine Plattform. Dadurch ermöglichst du deinen Mitgliedern ein tieferes Verständnis ihrer Gesundheitsdaten in Echtzeit.
Entdecke neue Möglichkeiten mit Oura
Oura-Integrationen
Oura-API
Durch die Integration mit der Oura-API kannst du Erkenntnisse zu Schlafphasen, Menstruationszyklus, Herzfrequenzvariabilität, Temperaturtrends usw. nutzen. Unsere API bietet personalisierte Nutzererlebnisse, benutzerdefinierte Integrationsoptionen und Support für unsere Partner.
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Apple Health oder Google Fit
Synchronisiere deine Mitgliederdaten nahtlos mit bestehenden Apple Health- und Google Fit-Apps wie MyFitnessPal. Oura ermöglicht Komfort bei der Nutzung und Personalisierung.
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Affiliate-Programm
Werde Affiliate-Partner von Oura und lass uns gemeinsam den Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden ebnen.
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Markenkooperationen
Dank einer Markenkooperation mit Oura kannst du deinen Mitgliedern ein exklusives Erlebnis bieten und deine Marke auf Kurs bringen.
Dein Angebot – in Zusammenarbeit mit Oura
Die wissenschaftlich fundierte Technologie und das Know-how von Oura bieten deinen Mitgliedern ein personalisiertes Nutzererlebnis und umfassende Unterstützung in Sachen Gesundheit.
Tiefgreifende Einblicke
Weil der Oura Ring rund um die Uhr getragen werden kann, erhältst du Analysen zu Verhalten und Gesundheit zu jeder Tageszeit.
Personalisierte Nutzererfahrung
Oura liefert personalisierte Gesundheitsinformationen, damit du deine Gewohnheiten verbessern kannst.
Tägliches Engagement
Steigere tägliches Engagement dank dynamischen Bewertungen und Echtzeit-Feedback.
Daten als Grundlage für konkrete Handlungen
Durch die Integration von Daten für über 50 biometrische Werte können Erkenntnisse gewonnen werden, die mit der Zeit immer genauer auf die einzelnen Nutzer*innen abgestimmt sind. Zu den Messparametern von Oura gehören Schlaf-Timing und -Qualität, VO₂max, HFV, Körpertemperaturtrends und Atemfrequenz.
Schlafwert
Deine Antwort auf die Frage „Wie hast du geschlafen?“. Dein Schlafwert berücksichtigt deine Gesamtschlafzeit, Herzfrequenzvariabilität (HFV), nächtliche Bewegung, Schlafzeitenkonstanz und weitere Faktoren.
Schlafphasen
Erhalte direkt nach dem Aufstehen eine detaillierte Analyse deines Tiefschlafs, REM-Schlafs und Leichtschlafs.
Blutsauerstoffmessung
Durch die Messung der Sauerstoffsättigung deines Blutes in der Nacht kann Oura feststellen, ob du unter Atemstörungen leidest.
Empfehlungen zur Schlafenszeit
Oura erinnert dich, wenn es Zeit ist, zur Ruhe zu kommen, um deine Schlafqualität zu verbessern.
Automatische Aktivitätserkennung
Von Radfahren über Basketball bis hin zu Hausarbeit – Oura erkennt über deine Herzfrequenz mehr als 40 Aktivitäten ganz automatisch, damit jeder Schritt in deiner Aktivitätsbewertung berücksichtigt wird.
Aktivitätsbewertung
Analysiere dein Aktivitätsniveau, deine Beständigkeit und deine Erholungszeit, um zu erkennen, ob du ein gesundes Gleichgewicht zwischen Bewegung und Erholung gefunden hast.
Personalisierte Aktivitätsziele
Oura legt jeden Tag basierend auf deinem Erholungsstatus ein personalisiertes Aktivitätsziel für dich fest. Je nachdem, was dir in Sachen Gesundheit wichtiger ist, wird dein Ziel an deiner Aktivität oder deinem Kalorienverbrauch gemessen.
Tagesformbewertung
Basierend auf Temperaturtrends, Herzfrequenz, Schlaf und weiteren Faktoren gibt dir die Tagesformbewertung Aufschluss, wie gut deine Energiereserven für den Tag aufgeladen sind.
Erkennung von Krankheiten
Oura erkennt Veränderungen deiner Körpertemperatur und Herzfrequenz, die frühzeitig auf eine mögliche Erkrankung hindeuten können.
Stress tagsüber
Erfahre, was bei dir Stress auslöst und was dir bei der Erholung hilft. Oura zeigt dir, wie deine tägliche Bewegung, Aktivitäten und Tags zu deinem Stressniveau beitragen, damit du dich effizienter erholen kannst.
Resilienz
Erfasse, wie effizient sich dein Körper von täglichem physiologischem Stress erholt, und lerne, wie du deine Stressresilienz nach und nach verbessern kannst.
Herzfrequenzmessung rund um die Uhr
Beobachte, wie sich deine Herzfrequenz tagsüber und nachts verändert. Erhalte Aufschluss darüber, wie dein Körper auf verschiedene Gewohnheiten, Mahlzeiten, Stress und Umgebungsbedingungen reagiert.
Kardiovaskuläres Alter
Erfasse auf einen Blick, wie sich dein Herz-Kreislauf-System im Vergleich zu deinem chronologischen Alter entwickelt und was das für deine langfristige Gesundheit bedeuten könnte.
Ausdauerleistungsfähigkeit
Erhalte eine Schätzung deines VO₂max-Wertes, der zeigt, wie effizient dein Körper Sauerstoff während intensiver körperlicher Anstrengung aufnehmen und nutzen kann.
Herzfrequenzvariabilität
Anhand deiner HFV sagt dir Oura, ob du gestresst bist, krank wirst oder dir besonders viel Ruhe gönnen solltest.
Cycle Insights
Mit dem Oura Ring weißt du in jeder Phase deines Zyklus, was dein Körper braucht. Anhand deiner Temperaturtrends gewinnt er genauere Erkenntnisse zu deinem Menstruationszyklus.
Fruchtbares Fenster
Schluss mit Ratespielen, wo du in deinem Zyklus stehst. Erhalte präzise Daten zu deinem fruchtbaren Fenster, zur Empfängniswahrscheinlichkeit und zum Eisprung, ohne einen Finger zu rühren.
Periodenvorhersage
Dank der präzisen Periodenvorhersage weißt du immer, wann deine nächste Menstruation beginnt. Oura erkennt, wenn deine Körpertemperatur sinkt, und hilft dir so, deinen Menstruationszyklus genauer zu verfolgen.
Integration mit Natural Cycles
Synchronisiere die Temperaturmessungen des Oura Rings automatisch mit Natural Cycles, der ersten von der FDA zugelassenen Verhütungs-App.
Partner-Integrationen
Auf Wunsch kannst du deine Oura-Daten mit deinen Lieblings-Apps zur Empfängnisverhütung und Fruchtbarkeitsberechnung synchronisieren, darunter Flo, Clue und viele mehr.
Für Gesundheit in allen Facetten
Oura arbeitet mit herausragenden Partnern zusammen, um Mitglieder mit einem ganzheitlichen Wellness-Angebot zu unterstützen.
Frauengesundheit
Umfassende Erkenntnisse zur Frauengesundheit, von der Zyklusplanung über die Fruchtbarkeit bis hin zum allgemeinen Wohlbefinden.
Fitness
Optimiere Fitnessprogramme durch abgestimmte Workouts und Erholungsstrategien für bessere Performance.
Verhalten
Entwickle Programme für mehr psychische Gesundheit, indem du Achtsamkeits- und Stressbewältigungstechniken förderst und damit das Wohlbefinden deiner Nutzer*innen unterstützt.
Stoffwechsel
Personalisierte Einblicke in die Ernährung und Tipps für einen gesünderen Lebensstil sind die perfekte Ergänzung für Programme zur Stoffwechselgesundheit.
Diese Marken vertrauen auf uns
Erleichtere deine Empfängnisverhütung und Familienplanung dank synchronisierten Daten und täglichem Fruchtbarkeitsstatus.
Gewinne einen ganzheitlichen Überblick über deinen Körper dank Temperaturtrends und personalisierten Vorhersagen.
Synchronisiere deine Aktivitäten mit Strava und tausche dich mit deiner Community aus.
Optimiere dein Training auf der Grundlage deiner Zyklusdaten und biometrischen Werte.
Geführte Meditationen und Achtsamkeit helfen dir, deine psychische Gesundheit zu stärken.
Verbessere deine Gesundheit und Produktivität durch wissenschaftlich fundierte Schritte zur Verhaltensänderung.
Hol dir professionellen Rat für deine geistige Gesundheit. Jederzeit und von überall aus.
Beruhigende, auf dich abgestimmte Vibrationen zum Stressabbau und für besseren Schlaf.
Erfahre, wie dein Schlaf deinen Stoffwechsel und deine Trainingsgewohnheiten beeinflusst.
Finde heraus, wie dein Schlaf und Intervallfasten sich gegenseitig beeinflussen.
Erhalte umfassende Einblicke in den Zusammenhang zwischen deinen Schlafmustern und deiner Ernährungsweise, deinem Aktivitätsniveau und deinem Menstruationszyklus.
