• Norsk
    • Čeština
    • Dansk
    • Nederlands
    • English
    • Suomi
    • Français
    • Deutsch
    • Italiano
    • 日本語
    • Español
    • Svenska
Shop Now
  • THE PULSE  Blog
    • Møt Oura
      • Viktig å vite om Oura
      • Oura i forskning
      • På innsiden av ringen
      • Nyheter
    • Søvn
      • Grunnleggende om søvn
      • Fordeler ved søvn
      • Søvntips
      • Sovestillinger
    • Helse
      • HRV
      • Kvinnehelse
      • Psykisk helse og stress
      • Hjertehelse
      • Aktivitet og bevegelse
      • Levetid
      • Stoffskifte
      • Sykdom
    • Fellesskap
      • Søkelys på medlemmer
      • Medlemstips
      • Datahistorier
    • For bedrifter
      • Casestudier
      • Profiler
      • Tekniske artikler
      • Arbeid og velvære
  • Terms & Conditions
  • Personvernerklæring
  • Accessibility
  • Experience
  • Medlemskap
  • Fellesskap
  • Oura for Business
Kjøp nå

Vi publiserer stadig flere bloggartikler på norsk.

X
  • Hvorfor Oura?
  • Slik fungerer det
  • For bedrifter
Butikk
Meny Lukk
Butikk
  • Oura Ring 4
  • Oura Ring Gen3 til salgs
  • Ekstra lader
Hvorfor Oura?
  • Utforsk Hvorfor Oura?
  • Vitenskap og forskning
  • Søvn og hvile
  • Kvinnehelse
  • Stress
  • Hjertehelse
  • Aktivitet og bevegelse
Slik fungerer det
  • Utforsk Slik fungerer det
  • Integrasjoner

Oura Ring 4 er her

Butikk
THE PULSE- bloggen
  • Møt Oura
    • Viktig å vite om Oura
    • Oura i forskning
    • På innsiden av ringen
    • Nyheter
  • Søvn
    • Grunnleggende om søvn
    • Fordeler ved søvn
    • Søvntips
    • Sovestillinger
  • Helse
    • HRV
    • Kvinnehelse
    • Psykisk helse og stress
    • Hjertehelse
    • Aktivitet og bevegelse
    • Levetid
    • Stoffskifte
    • Sykdom
  • Fellesskap
    • Søkelys på medlemmer
    • Medlemstips
    • Datahistorier
  • For bedrifter
    • Casestudier
    • Profiler
    • Tekniske artikler
    • Arbeid og velvære
  • Norsk
    • Čeština
    • Dansk
    • Nederlands
    • English
    • Suomi
    • Français
    • Deutsch
    • Italiano
    • 日本語
    • Español
    • Svenska
THE PULSE- bloggen

Featured Articles

What Counts as Low, Moderate & High Intensity Exercise?
Aktivitet og bevegelse

What Counts as Low, Moderate & High Intensity Exercise?

Emilina Lomas juli 10, 2025
Oura Member Story | Don Saladino
Aktivitet og bevegelse

Why Step Count Is a «High-Performance Metric» Says Fitness Expert Don Saladino

Locke Hughes juli 9, 2025
hands wearing oura ring
Fellesskap

The Value of Oura Membership

Oura Team juli 6, 2025
Woman wearing blue shirt sitting in a park | Oura Ring
Fellesskap

How Did the U.S. Heatwave Impact Oura Members’ Sleep & Activity? A State-by-State Analysis

Locke Hughes juni 26, 2025
Fellesskap

Setting Up Your New Oura Ring

Author: Oura Team september 1, 2020

Oura Team september 1, 2020

Featured Articles

What Counts as Low, Moderate & High Intensity Exercise?
Aktivitet og bevegelse

What Counts as Low, Moderate & High Intensity Exercise?

Emilina Lomas juli 10, 2025
Oura Member Story | Don Saladino
Aktivitet og bevegelse

Why Step Count Is a «High-Performance Metric» Says Fitness Expert Don Saladino

Locke Hughes juli 9, 2025
hands wearing oura ring
Fellesskap

The Value of Oura Membership

Oura Team juli 6, 2025
Woman wearing blue shirt sitting in a park | Oura Ring
Fellesskap

How Did the U.S. Heatwave Impact Oura Members’ Sleep & Activity? A State-by-State Analysis

Locke Hughes juni 26, 2025

Nylige innlegg

  • 9 Coffee Alternatives to Try During Pregnancy
  • How Caffeine Impacts Your Sleep (& How Long It Really Stays in Your System)
  • Why Strength Training Is a Game-Changer for Metabolic Health (And How to Get Started) 
  • Why Your Energy Crashes in the Afternoon (And 9 Ways to Fix it)

Bli med i fellesskapet

Kjøp nå

Invester i bedriftens helse

For bedrifter
Selskapet vårt
  • Om oss
  • Lederskap
  • Utvalg av medisinske rådgivere
  • Ledige stillinger
  • Nyheter
Støtte
  • Hjelp
  • Størrelser
  • Medlemskap
  • Min konto
  • Oura on the Web
  • Helseforsikringssparing i USA
  • Kontakt
  • Overvåking av puls
Bli vår partner
  • For bedrifter
  • Partnere
  • Utviklere
Blogg
  • The Pulse
Sosiale medier
    •
    Få de nyeste artiklene, tips og tilbud fra Oura

    Vi er opptatt av å beskytte dataene dine.

    Les mer i vår personvernerklæring.

    • Vilkår
    • Personvernerklæring
    • Tilgjengelighet
    • FCC Compliance
    • Intellectual Property Notice
    • Sikkerhetssenter

    © 2025 Oura Health Oy. Med enerett.

    ŌURA, OURA og Ō er varemerker tilhørende Oura Health Oy og kan ikke brukes uten tillatelse.

    Invester i bedriftens helse

    For bedrifter
    Selskapet vårt
    • Om oss
    • Lederskap
    • Utvalg av medisinske rådgivere
    • Ledige stillinger
    • Nyheter
    Støtte
    • Hjelp
    • Størrelser
    • Medlemskap
    • Min konto
    • Oura on the Web
    • Helseforsikringssparing i USA
    • Kontakt
    • Overvåking av puls
    Bli vår partner
    • For bedrifter
    • Partnere
    • Utviklere
    Blogg
    • The Pulse
    Sosiale medier
    • Facebook
    • Instagram
    • X (formerly known as Twitter)
    • YouTube
    • TikTok
    • Pinterest
    Få de nyeste artiklene, tips og tilbud fra Oura

    Vi er opptatt av å beskytte dataene dine.

    Les mer i vår personvernerklæring.

    • Vilkår
    • Personvernerklæring
    • Tilgjengelighet
    • FCC Compliance
    • Intellectual Property Notice
    • Sikkerhetssenter

    © 2025 Oura Health Oy. Med enerett.

    ŌURA, OURA og Ō er varemerker tilhørende Oura Health Oy og kan ikke brukes uten tillatelse.