Oura医療顧問のご紹介

レベッカ・ロビンス博士

ハーバード大学医学部 医学科助教授。ブリガム・アンド・ウィメンズ病院 アソシエイト科学者

レベッカ・ロビンス（Rebecca Robbins）博士は睡眠の専門家であり、作家、起業家です。ジョンズ・ホプキンズ・ブルームバーグ公衆衛生大学院で睡眠と健康への影響についての研究を行い、衛生政策・マネジメントの博士号を取得しました。ロビンス博士は臨床研究者でもあり、睡眠が認知機能や運動能力にもたらす影響など、睡眠に関する様々な研究を行っています。書籍「Sleep for Success!」の共著者であるほか、個人や組織が就寝前の習慣やパフォーマンスを向上させるための教育やツールを提供するSleep for Success社の共同設立者であり、主任研究員も務めています。博士は、健康的な睡眠を促進し、個人がより良い健康と体調のために就寝前の習慣に前向きな変化をもたらすことができるよう、熱心に取り組んでいます。

エリッサ・エペル博士

カリフォルニア大学サンフランシスコ校 精神医学科教授、副学科長、老化・代謝・感情センター所長

エリッサ・エペル（Elissa Epel）博士は、著名な健康心理学者で、カリフォルニア大学サンフランシスコ校の研究者です。過去30年にわたり、ストレスとストレスが精神や代謝の健康へ及ぼす影響（肥満、糖尿病、心臓病のリスク）について研究してきました。博士の研究は、テロメア（染色体の末端にある保護膜で、細胞の老化や病気に重要な役割を果たす）など、心と体、免疫システムのつながりを解明するのに役立っています。エペル博士は、新著「The Stress Prescription」のほか、300を超える学術論文を発表し、ベストセラー本「The Telomere Effect: A Revolutionary Approach to Living Younger, Healthier, Longer」の共著者も務めました。

アンディ・ウォルシェ博士

ヒューマン・パフォーマンス・エキスパート Liminal Collective創設パートナー

アンディ・ウォルシェ（Andy Walshe）博士は、Liminal Collectiveの創設メンバーで、パートナーおよびチーフ・パフォーマンス・オフィサーを務めています。エリート・ヒューマン・パフォーマンスの分野における世界的に名の知れたリーダーであり専門家として、博士の経験は人間のパフォーマンスのあらゆる分野に及んでいます。博士は、スポーツ、文化、軍事、ビジネス分野での個人、チーム、大組織における人間のパフォーマンス全般を探求するコミュニティに深く関わり、研究と革新、応用やトレーニングなど幅広い業務に携わってきました。人間の才能を解き明かす仕事を通して、博士は生涯のミッションに出会います。それは、人間のパフォーマンスをハックし、そこで学んだことをヒューマンマスタリーの新しい多様な分野に応用することで、社会の向上につなげるということです。

マイケル WL チー、MBBS、王立内科医協会特別会員（エジンバラ）

シンガポール国立大学 ヨン・ルー・リン医学部教授、睡眠・認知センター所長

マイケル・チー（Michael Chee）博士は著名な睡眠科学者で、以前はてんかんと臨床神経生理学を専門とする神経科医でした。睡眠に関する博士の研究は、一晩全く睡眠をとらない全断眠に伴う根本的な行動の変化を調べることから始まりました。最近では、ウェアラブルデバイスを使用して公衆衛生、認知的加齢、血管の健康、心の健康についての情報を提供する方法の開発に取り組んでいます。博士は論文審査のある専門誌に多数の論文を発表しており、その研究内容は各国のメディアで紹介されています。アジア最大級の保険会社であるAIAのコンサルタントも務めた経験を持つ博士は、より健康で長生きすることを後押しする睡眠を強く奨めています。